Сегодня много говорят о пользе медитации. Ученые открывают ее удивительное влияние на деятельность головного мозга, интернет пестрит картинками красивых людей, сидящих в позе лотоса с блаженными улыбками на лице, а подруга рассказывает, что именно так она расслабляется после напряженного дня. Возможно, ты уже пробовала медитировать и ничего не почувствовала или только планируешь начать. Мы собрали 5 лайфхаков, которые тебе помогут понять, что ты на верном пути.
а потом быка за рога и в стойло ))))
а было время... да... загналась и про бинокль тоже... ))))))
(радостно бухтит) ну, он попаааал....)))))
(радостно бухтит) ну, он попаааал....)))))
все... спасибо за ржачный вечер... я сваливаю.. ))))