Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Запеканка из брокколи

Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
Ингредиенты
ветчина (нежирная)
 150 г
моцарелла
 150 г
лук зеленый
 50 г
Процесс приготовления

Смазать маслом форму для запекания. Разогреть духовку до 190 градусов.

Отварить брокколи в кипящей воде около 2 минут. Оставить в дуршлаге, чтобы лишняя жидкость стекла.

На тёрке натереть сыр, нарезать кубиками ветчину, зелёный лук мелко порезать.

В форму уложить слоями брокколи, ветчину, сыр моцарелла и зелёный лук.

Взбить яйца со свежим молотым черным перцем и залить этой смесью подготовленную запеканку.

Распределить яичную смесь равномерно.

Выпекать 35-45 минут до образования золотистой корочки. Приятного аппетита!

Леди Mail.Ru
Отзывы
2
Катерина
Хозяюшки, уверена, что переход на правильное питание обязательно должен начинаться именно с этой запеканки из брокколи! Я ей ставлю 5+ Полезно для организма, очень вкусно, малокалорийно!
СсылкаПожаловаться
Танюша ПанищевА
вкусно
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru