Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Зеленый смузи

Источник — Интернет-издание The Challenger
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
Ингредиенты
семена льна (или мука, по желанию)
 1 ч.л.
мята
 6 листиков
имбирь
 1 ч.л.
Процесс приготовления

Зеленый смузи – простой, быстрый и вкусный напиток, который мгновенно зарядит энергией и подарит множество витаминов. Его можно выпить сразу или взять с собой – имбирь сохранит свежесть ингредиентов надолго. Питайтесь не только вкусно, но и полезно! Проект «Челленджер» (the-challenger.ru), посвященный любительскому спорту и здоровому образу жизни, поделился с «Леди Mail.Ru» пошаговым рецептом.

Подготовить ингредиенты.

Удалить косточки у фиников, очистить киви и банан, натереть имбирь на мелкой терке.

Соединить все ингредиенты в чаше блендера. Пробить до однородности.

Перелить смузи в бутылку или стакан.

Смузи можно выпить сразу же или взять с собой.

Леди Mail.Ru
Отзывы
9
Зоя Зиновьевна Климова
Смузи ни разу не готовила, попробую.
СсылкаПожаловаться
Тот кто это пробовал ДА!
а в бутылку зачем?*
СсылкаПожаловаться
венера иванова
Чтобы взять с собой... Спасибо,приготовлю,благо,всё есть в магазине, надо попробовать!!!
СсылкаПожаловаться
Юлия Боброва
Очень вкусный смузи))
СсылкаПожаловаться
маленький пупсик принцесса
Полезно, и что самое главное очень вкусно.
СсылкаПожаловаться
наталья...
Вещь хорошая,но пока все почистишь,не захочешь ничего...
СсылкаПожаловаться
ПЕЧИ и КАМИНЫ г.Череповец
Я просто смешиваю банан, киви и воду. Получается супер
СсылкаПожаловаться
JENNY
Смузи это круто! Для ПП самое то
СсылкаПожаловаться
Надежда Зыкова
Для чего нужно муку или семена льна?
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru