Ингредиенты:
| Пита | 1-2 шт. |
| Грудка куриная (запеченная) | 120 г |
| Авокадо | 80 г |
| Шпинат | 30 г |
| Соус песто | 50 г |
| Соус тар-тар | 50 г |
Энергетическая ценность:
| Б | 22 г. |
| Ж | 2 г. |
| Калории | 140 ккал/100г |
Время приготовления: 20 мин.
Пита с запеченной грудкой, свежими листьями шпината, дольками авокадо и соусам тар-тар и песто – отличный вариант летнего перекуса или ужина.
Разрезать питу вдоль.
Смазать нижнюю часть плотным слоем соуса тар-тар.
Выложить листья шпината, на них – тонко нарезанную запеченную куриную грудку.
И дольки авокадо.
Смазать верхнюю часть питы соусом песто.
Разрезать фаршированную питу и подавать.
Приятного аппетита!
