
Ингредиенты:
Мука рисовая | 100 г |
Кефир | 200 г |
Яйца куриные | 1 шт. |
Бананы | 1 шт. |
Разрыхлитель | 1 щепотка |
Кэроб (кэроб-паста) | 3 ст.л. |
Энергетическая ценность:
Б | 5 г. |
Ж | 9 г. |
У | 25 г. |
Калории | 260 ккал/100г |
Время приготовления: 25 мин.

Подготовить необходимые ингредиенты.

Банан разметь вилкой.

К банану добавить муку, кефир, яйцо и разрыхлитель. Хорошо перемешать.

Пожарить на сухой антипригарной сковороде с использованием силиконового кольца.

Получившиеся панкейки остудить, смазать кэроб-пастой.

Приятного аппетита!