
Ингредиенты:
Грудка куриная | 400 г |
Приправы | 1 по вкусу |
Чеснок (зубчики) | 3 шт. |
Энергетическая ценность:
Калории | 250 ккал/100г |
Время приготовления: 45 мин.

Подготовить необходимые ингредиенты.

Грудку помыть, обсушить бумажным полотенцем.

Щедро натереть грудку приправами и солью.

Нашпиговать грудку чесноком.

Завернуть в фольгу в 3-4 слоя. Отправить в холодильник минимум на 12 часов. Затем запечь в духовке в течение часа при 180 градусах.

Приятного аппетита!