Ингредиенты:
Филе куриное | 500 г |
Морковь корейская | 100 г |
Горчица (зернистая) | 2 ч.л. |
Масло растительное | 50 мл |
Специи (паприка, перец чёрный, пажитник, розмарин) | 3 г |
Вино красное | 30 мл |
Соль | 1 по вкусу |
Укроп | 1 веточка |
Энергетическая ценность:
Калории | 170 ккал/100г |
Время подготовки: 60 мин.
Время приготовления: 45 мин.
Подготовить необходимые продукты.
Филе нарезать пластинами, слегка отбить, посолить, натереть специями и горчицей, сбрызнуть вином, оставить мариноваться на час.
На каждый кусочек выложить корейскую морковь и закрутить в рулет.
В чашу мультиварки добавить масло, выложить рулетики, установить режим "запекание – птица" на 30 минут. За 10 минут до готовности рулетики перевернуть.
Выложить на блюдо и украсить порубленным укропом. Приятного аппетита!