Ингредиенты:
| Тыква | 500 г |
| Сахар | 3 ст.л. |
| Вода | 150 мл |
Энергетическая ценность:
| Калории | 310 ккал/100г |
Время приготовления: 40 мин.
Приготовить ингредиенты: тыкву помыть.
Разрезать тыкву, вытащить семечки.
Нарезать небольшими кусочками вместе со шкурой.
Положить нарезанную тыкву в сковороду, налить воду и посыпать сверху сахаром, накрыть крышкой, сделать тихий огонь и тушить 30 минут. Готовность проверять вилкой, чтобы тыква стала мягкой!
Готовую тыкву выложить на тарелку,можно сверху посыпать сахаром или полить медом! Приятного аппетита!
