Ингредиенты:
| Яйца куриные | 1 шт. |
| Мука цельнозерновая | 130 г |
| Арахисовая паста | 1 ст.л. |
| Молоко сухое (обезжиренное) | 1 ст.л. |
| Сахарозаменитель | 1 по вкусу |
| Молоко коровье | 200 г |
| Сода | 1 щепотка |
Энергетическая ценность:
| Б | 12 г. |
| Ж | 31 г. |
| У | 51 г. |
| Калории | 320 ккал/100г |
Время приготовления: 30 мин.
Подготовить необходимые ингредиенты.
Соединить сухие ингредиенты.
Добавить арахисовую пасту, яйцо и молоко. Перемешать миксером.
На мультипекарь установить любые панели для тонких вафель. Разогреть, выложить по 1 ст. л. теста, закрыть, печь до готовности (до того, как загорится зеленая лампочка).
Приятного аппетита! Рецепт подходит для правильного питания.
