
Ингредиенты:
Говядина (на кости) | 500 г |
Чечевица | 1 ст. |
Морковь | 1 шт. |
Картофель | 3 шт. |
Лук (репчатый) | 1 шт. |
Имбирь (маленький кусочек) | 1 шт. |
Чеснок (дольки) | 3 шт. |
Помидоры | 3 шт. |
Соль | 1 по вкусу |
Паприка | 1 по вкусу |
Перец | 1 по вкусу |
Энергетическая ценность:
Б | 19 г. |
Ж | 1 г. |
У | 65 г. |
Калории | 180 ккал/100г |
Время подготовки: 10 мин.
Время приготовления: 120 мин.

Подготовить все ингредиенты.

Говядину отварить до готовности, бульон процедить, варёное мясо разобрать на волокна.

В кипящей бульон добавить нарезанные кубиком картофель, морковь, имбирь, чеснок, а также промытую чечевицу.

Помидоры надрезать крестиком, залить кипящей водой, затем отделить кожицу и нарезать кубиком. Добавить к супу вместе с приправами, когда овощи и чечевица будут почти готовы.

После закипания суп можно выключить. Подавать со сметаной, зеленью и нарезанными помидорами. Согревающий осенний суп готов! Приятного аппетита!