Ингредиенты:
| Овсяные хлопья (с отрубями) | 50 г |
| Молоко коровье | 200 мл |
| Сахар | 1 ст.л. |
| Бананы | 1/2 шт. |
Энергетическая ценность:
| Б | 12 г. |
| Ж | 6 г. |
| У | 49 г. |
| Калории | 160 ккал/100г |
Время подготовки: 5 мин.
Время приготовления: 15 мин.
Подготовить все необходимые ингредиенты.
Сварить кашу. Для этого налить молоко в ковш и поставить его на огонь. Как только молоко закипит, всыпать овсяные хлопья с отрубями и сахарный песок. Варить кашу в течение нескольких минут до готовности, постоянно помешивая ее ложкой.
Очистить и нарезать банан.
В тарелку выложить горячую, только что приготовленную кашу. Сверху на кашу выложить кусочки банана.
