Ингредиенты:
Мука цельнозерновая | 3 ст.л. |
Йогурт | 200 г |
Яйца куриные | 2 шт. |
Ванилин | 1 по вкусу |
Разрыхлитель | 1 по вкусу |
Апельсин | 1 шт. |
Энергетическая ценность:
Б | 4 г. |
Ж | 17 г. |
У | 52 г. |
Калории | 280 ккал/100г |
Время подготовки: 15 мин.
Время приготовления: 15 мин.
Подготовить необходимые ингредиенты.
Соединить йогурт, яйца, муку, разрыхлитель и ванилин.
Добавить цедру и порезанный кубиками апельсин.
На смазанной маслом сковороде в форме для оладий или без нее испечь оладьи.
Приятного аппетита! Рецепт подходит для правильного питания.