Ингредиенты:
| Овсяные хлопья (овсяная каша) | 100 г |
| Кешью | 11 шт. |
| Изюм | 1 ст.л. |
| Клюква (сушеная) | 1 ст.л. |
| Корица | 1 по вкусу |
| Мед | 1 ст.л. |
| Масло сливочное | 1 ст.л. |
Энергетическая ценность:
| Б | 8 г. |
| Ж | 4 г. |
| У | 60 г. |
| Калории | 180 ккал/100г |
Время подготовки: 10 мин.
Время приготовления: 15 мин.
Овсянку залить водой в соотношении 1:2. Вскипятить, убавить огонь до минимума и варить под крышкой до готовности.
В готовую кашу добавить сливочное масло, перемешать.
Орехи обжарить на раскаленной сковороде.
Добавить орехи и сухофрукты в кашу.
Добавить в готовую овсянку мед и корицу.
Подать блюдо к завтраку. Приятного аппетита!
