Ингредиенты:
| Творог | 200 г |
| Яйца куриные | 1 шт. |
| Кефир | 120 г |
| Мука рисовая | 130 г |
| Кокосовая стружка | 3 ст.л. |
| Ванилин | 1 по вкусу |
| Сахарозаменитель | 1 по вкусу |
| Разрыхлитель | 5 г |
| Кунжут | 2 ч.л. |
Энергетическая ценность:
| Б | 11 г. |
| Ж | 11 г. |
| У | 21 г. |
| Калории | 300 ккал/100г |
Время подготовки: 10 мин.
Время приготовления: 30 мин.
Подготовить необходимые ингредиенты.
Соединить творог,кефир и белок.
Добавить муку, кокосовую стружку, сахарозаменитель, разрыхлитель,ванилин. Хорошо перемешать,при необходимости добавить кефира или муки. Тесто должно хорошо держать форму и не липнуть к рукам.
Из теста скатать шарики, смазать желтком и посыпать кунжутом. Отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.
Приятного аппетита!
