Ингредиенты:
| Рис | 2 ст. |
| Перец болгарский | 2 шт. |
| Лук (репчатый) | 2 шт. |
| Соль (по вкусу) |
Энергетическая ценность:
| Б | 10 г. |
| Ж | 13 г. |
| У | 26 г. |
| Калории | 110 ккал/100г |
Время подготовки: 10 мин.
Время приготовления: 40 мин.
Рис и морепродукты отварить раздельно до полуготовности. Лук и перец обжарить на оливковом масле. Все перемешать, добавить соль, специи. Запекать в духовке 20-30 мин.
