
Ингредиенты:
Баранина (отбивная на косточке) | 5 шт. |
Лук (мелко порезаный) | 1 шт. |
Горчица | 1 ч. л. |
Соевый соус | 50 г |
Пиво | 1 ст. |
Зира (кумин) | 1 шепотка |
Энергетическая ценность:
Калории | 110 ккал/100г |
Время подготовки: 2880 мин.
Время приготовления: 35 мин.
Приготовить маринад: смешать соевый соус, горчицу, пиво, измельчить лук в блендере. Подготовленное мясо опустить в маринад и оставить на 2 дня. Перед жаркой очистить мясо от лука и жидкости, посыпать кумином и обжарить на среднем огне до готовности.