Ингредиенты:
| Мороженое (шоколадное) | 200 г |
| Молоко коровье | 80 мл |
| Шоколад горький | 2-3 дольки |
Энергетическая ценность:
| Б | 4 г. |
| Ж | 10 г. |
| У | 20 г. |
| Калории | 192 ккал/100г |
Время подготовки: 5 мин.
Время приготовления: 10 мин.
В этом милкшейке нет приторной сладости, она уравновешивается легкой шоколадной горчинкой. Используйте самый темный и самый горький шоколад, в нем меньше калорий и гораздо больше пользы, чем в сладком молочном.
Рекомендуемый стакан — высокий стакан (highball glass).
Положите в блендер мороженое, налейте молоко и взбейте. Перелейте в хайбол и украсьте тертым шоколадом.