В моду вошел кроссфит: зарядка от актера Петра Романова

Соскучилась по интенсивным упражнениям? Тогда скорее повторяй за нашим звездным гостем.

На Петра Романова любуйся в нашей галерее, а его зарядку ищи ниже.

Slide image for gallery: 13031 | Фото: Instagram
Slide image for gallery: 13031 | Фото: Instagram
Slide image for gallery: 13031 | Фото: Instagram
Slide image for gallery: 13031 | Фото: Instagram
Slide image for gallery: 13031 | Фото: Instagram
Slide image for gallery: 13031 | Фото: Instagram
Slide image for gallery: 13031 | Фото: Instagram
Slide image for gallery: 13031 | Фото: Instagram
Slide image for gallery: 13031 | Фото: Instagram
12

Кроссфит — это тренировка, при которой упражнения постоянно повторяются, тем самым образуя цепочку. Тренировка сложная и требует от человека выносливости. Наш звездный гость, актер Петр Романов, рассказывает о плюсах кроссфита, а также показывает комплекс, который можно выполнять каждое утро! Смотри скорее видеоролик!

А если тебе мало приведенных выше упражнений, напомним, что ты можешь посмотреть наши предыдущие зарядки со звездами — они все собраны в отдельной подборке.

Следи за нашими эфирами в социальных сетях: инстаграме, ВК, Фейсбуке и Одноклассниках!

Фото: Instagram