Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты
29 июля 2021, Галина Глачева

Как 34-летняя Полина Гагарина похудела на 40 кг и сумела удержать свой вес

Как изменилась внешность популярной певицы за последние два года?

Диета Полины Гагариной 

История о том, как несколько лет назад певица после беременности скинула 40 кг, уже стала классикой жанра – сравнивая фото «фабричных» времен и нынешние снимки, многие фанаты отмечают сильные изменения в ее внешности и восхищаются силой воли звезды. «Я была на «Фабрике», мне тогда казалось, в абсолютно нормальном весе, такая пухленькая девочка! А тогда была подростковая отечность. Младенческий жирок. Когда я забеременела в 19 лет, сверху на младенческий жирок добавились гормоны. И меня разнесло до 80 килограммов», – вспоминает прошлое Гагарина. В галерее смотри снимки исполнительницы с 2006 года по наше время: 

В разные годы Гагарина по-разному отвечала на вопрос о своей диете. Раньше в интервью она говорила о строгой монодиете – согласно этому принципу питания она выбирала один продукт на день и питалась блюдами из него до шести вечера. Сейчас, когда она перестала весить 80 кг, девушка переключилась на правильное питание – она пытается исключать из меню фастфуд, мучное, жареное, колбасу и картофель.

В интервью «Комсомольской правде» она как-то рассказала, что в ее ежедневном рационе обязательно есть рыба, морепродукты, овощи, цельнозерновые злаки и много зелени. В последние пару лет некоторым поклонникам кажется, что их любимица еще больше похудела, кто-то даже беспокоится за здоровье звезды. Таблоиды имеют свою теорию на сей счет и связывают худобу Полины с разводом – расставание с фотографом Дмитрием Исхаковым действительно получилось для обеих сторон болезненным. 

Спортивные тренировки Полины Гагариной 

Раньше Гагарина почти не говорила о спорте и лишь отшучивалась, что все ее тренировки – это репетиции и выступления во время учебы в Школе-студии МХАТ. Сейчас знаменитость не скрывает: своей фигурой она обязана тренеру. Звезда занимается фехтованием, йогой, бегом и занимается физической активностью дома (главное – чтобы соседи не жаловались!): прыгает, танцует, приседает на полусфере, стоит в планке.  

Как Полина Гагарина ухаживает за лицом 

В одном из постов в инстаграме девушка указала на процедуры, которые она считает наиболее эффективными для своей тонкой и чувствительной кожи. В косметологическом салоне она делает массаж и маски, применяет микротоки. А интересное интервью и музыкальное выступление Полины тут:  

Во время загрузки произошла ошибка.

Макияж Полины Гагариной

Чаще всего певица отдает предпочтение естественным образам с акцентом на глаза. Это могут быть классические черные стрелки или смоки айз в темной гамме. Она также любит выделять скулы, а для губ чаще всего использует глянцевые блески или перламутровые помады телесных оттенков. 

Пластика Полины Гагариной

В соцсетях знаменитость однажды прокомментировала слухи об увлечении уколами красоты. Она отметила, что к инъекциям ботокса и гиалуроновой кислоты точно не приступит до 40 лет. У нашего эксперта свое мнение по поводу этого вопроса. Напомним: мнение хирурга может не совпадать с мнением редакции. 

Если сравнить более ранние фото с сегодняшними, то, на мой взгляд, скорее всего артистке была проведена ринопластика. Заметна также работа грамотного косметолога: инъекции ботокса, витаминные инъекции, массаж лица.
Сергей Дерновой, пластический хирург

Читай самые популярные статьи этой недели: 

Комментарии
48
fata
ну серьезно, это красивая фигура???? ничего не хочу сказать про саму Полину, мне она кажется милой и талантливой, но это фигура мальчика-подростка... по-другому одеть, и пол будет не определить. мне кажется, что это влияние всех этих лгбт и прочего - женщины все больше пытаются быть похожими на мужчин.
СсылкаПожаловаться
максим
Внутри труха и болезни, в чем понт похудения????
СсылкаПожаловаться
kela killaust
ой бедняшкаа, какая худаая, или больная или зарплатка маленькая. покормите её мужуки, пока ещё не страшна как германская война
СсылкаПожаловаться
Ольга Лобанова
На кого стала похожа! Кожа и кости.Никакой женственности.Очень плохо.
СсылкаПожаловаться
Александр А.
Как по мне, то самой привлекательной она была в 2013 г. (фото 7). В 2006 г. (фото 14) - настоящая природная красота, когда была совсем юной. С 2007 по по 2011 - тихий ужас, а на фото 2, где три изображения разных лет, правое фото 2021 г. - просто жесть: если бы не сказали, что это Гагарина, сам бы никогда не догадался. Ещё и какая-то странная "яма" в районе рёбер. Мда, что с ней стало..
СсылкаПожаловаться
Наталья Мальцева
Что за мода иметь болезненную худобу ???
СсылкаПожаловаться
Eugene Kulyatin
узница Бухенвальда какая-то. Раньше лучше была.
СсылкаПожаловаться
Мамаева
В ответ на комментарий от dehkanin
dehkanin
Я не понял? Гагарина это певица? Или "экскортница"? Если певица, то какое значение имеет всё остальное?
СсылкаПожаловаться
Ахах! В точку!)))
СсылкаПожаловаться
Юлия П
Рост, вес, возраст.
И при небольшом росте в 165 сантиметров, весит певица всего 48 килограмм, после окончательного похудения. Это из инета. Но Гагарина и Ходченкова явно были лучше и "вкуснее", пока не стали дощечками. Грустненько, что не оформившиеся гормонально юные дурочки начнут не есть и потом родители и психотерапевты всю оставшуюся жизнь будут их спасать. Кости, это не норма!
СсылкаПожаловаться
Виталий Гуров
лол
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Горячие темы комьюнити
Наталья Белова
Есть что-нибудь в жизни, что вас раздражает? Вот чтоб сильно? Я вот терпеть ненавижу ждать и почему-то курящих женщин. Про "ждать", внешне это никак не проявляется, внешне я спокойна, но...
432
Но, с некоторых пор нет напарника для них. Я пенсионерка до 60-ти лет, работаю. Очень бы хотелось познакомиться с мужчиной близкого по возрасту и мировозрению. Почему именно мужчину, потому что все...
413
Почему в России мужчины за 40 так плохо выглядят? Пивные животы, синяки под глазами, вместо свидания хочется ему подарить аппарат для давления, ужас какой-то...Неправильный образ жизни?)
407
жаловались что плохо живется, половинa, проголосовали за ЕР .Значит все устраивает вас, зарплаты хорошие, образование и медицина устраивает?
246
Какие ненужные подарки вам делали? Вот я вчера в 8! вечера получила в подарок 20 устриц и семь лимонов.... живу я одна.... завтра выброшу. Вот о чём люди думают, когда из самой Хранции такие вещи...
236
Муж недавно устроился на новую работу, оплата хорошая, но и работы много. Каждый день задерживается до 9-10 часов вечера. И вот он мне говорит, что хочет оттуда уволится, так как понял что это не его...
231
Подпишитесь на нас