Начало марта будет благоприятным с точки зрения здоровья: многие почувствуют себя лучше, бодрее и энергичнее. Это время подойдет для профилактических процедур, начала регулярных занятий спортом, курсов массажа и других полезных процедур. Позже начнется более сложный период, особенно для тех, кто склонен к мигреням, страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, остро реагирует на перемену погоды и стрессовые ситуации. В последние дни марта вновь усилится влияние позитивных тенденций, и самочувствие у многих улучшится. Однако нагрузки, в том числе физические, возрастут. Увеличится вероятность травм, растяжений, повреждения мышц. Старайтесь правильно оценивать свои силы и не забывать о технике безопасности.
Иммунитет Овнов в марте несколько снизится, поэтому инфекционных заболевания будут особенно опасны для представителей знака. Стоит быть осторожнее тем, кто регулярно посещает многолюдные мероприятия, часто пользуется общественным транспортом, общается с разными людьми. Соблюдайте правила гигиены, чтобы избежать заражения.
Тельцам стоит отказаться от любых излишеств. Март – отличный месяц для того, чтобы пересмотреть свой рацион, постараться сделать его более здоровым и сбалансированным. Желательно отказаться от употребления алкоголя или сократить его. Стоит быть внимательнее тем, кто начинает принимать новые лекарства – они могут вызвать нежелательную реакцию.
Близнецам стоит избегать стрессовых ситуаций в начале марта: сильные переживания могут привести к обострению хронических заболеваний, вызвать бессонницу и в целом ослабить организм. Позже наступит более спокойный период. Однако стоит быть внимательнее тем, кто работает с лакокрасочными материалами и ядовитыми веществами: есть риск интоксикации.
Раков ждет благоприятный месяц. Мелкие недомогания возможны, но в целом представители знака будут чувствовать себя хорошо. Март подойдет для косметологических процедур: они дадут нужный эффект. Во второй половине месяца вы будете в отличной форме и сможете добиться заметных спортивных успехов.
В начале месяца стоит быть внимательнее Львам, которые работают с острыми инструментами, используют их в повседневной жизни. Велика вероятность мелких, но неприятных травм, которые будут заживать долго и принесут массу неудобств. В остальном же март будет благоприятным, особенно для тех, кто начнет вести более активный образ жизни, чем раньше.
Самочувствие Дев в марте может быть несколько хуже, чем обычно. Вы будете быстро уставать и больше нуждаться в отдыхе. Если обстоятельства позволяют взять короткий отпуск, стоит поступить именно так. Нежелательно соблюдать строгую диету, если она не рекомендована врачом, увеличивать спортивные нагрузки, заниматься тяжелым физическим трудом.
Весам стоит следить за своим эмоциональным состоянием: самочувствие во многом будет зависеть именно от него. Мрачные мысли, неприятные воспоминания, не дающие покоя, могут спровоцировать обострение хронических заболеваний. Самолечение сейчас может быть особенно опасным, так что в случае любых недомоганий не откладывайте визит к врачу.
Скорпионов ждет благоприятный месяц. Угрозы для здоровья нет, и если вы позаботитесь о себе, то будете чувствовать себя хорошо. Нежелательно кардинально менять рацион или режим дня, резко отказываться от сложившихся привычек. Хотите перейти к более правильному образу жизни? Делайте это постепенно, и все получится.
Начало марта будет благоприятным для Стрельцов: в это время представителям знака могут грозить лишь мелкие недомогания. С 16 марта начнется более сложный период, когда любые перегрузки могут плохо сказываться на здоровье. Особенно уязвимы будут органы слуха и зрения.
В начале марта Козерогам нужно будет позаботиться о себе. Старайтесь особенно внимательно следить за своим рационом. Могут обостриться хронические заболевания пищеварительной системы, не исключены отравления, а новые продукты могут выбрать аллергию. Со временем самочувствие будет улучшаться, к концу марта недомогания останутся в прошлом.
Водолеям стоит быть осторожнее в поездках, особенно если они связаны со сменой климата или часового пояса. Понадобится немало времени, чтобы адаптироваться к новым условиям. Середина марта – самое опасное время с точки зрения инфекционных заболеваний. А вот конец месяца будет в целом благоприятным, самочувствие многих представителей знака в это время улучшится.
Для Рыб март будет особенно благоприятным с точки зрения здоровья. Все представители знака почувствуют прилив сил, а те, кто в последнее время болел, пойдут на поправку. Можно проводить профилактические процедуры – они дадут эффект, который будет заметен в течение нескольких следующих месяцев.
