Психолог Ecofamily Clinic Анна Блинкова рассказала Леди Mail.ru, что такое репродуктивное давление, в каком случае мы его ощущаем и что делать, чтобы все от тебя отстали.
Репродуктивное давление как социальное явление существует давно и влияет на нас, хотим мы этого или нет. Несколько десятков лет тому назад такое социальное давление было общественным законом, нормой, которая регулировала жизнь. Взрослый человек должен был создать семью и родить детей. Сегодня общество изменилось, но некоторые вещи вшиты в нас уже на уровне бессознательного.
Но почему репродуктивное давление на одних людей не оказывает никакого влияния, а на других действует очень болезненно?
Чаще всего репродуктивное давление выражается в нетактичных вопросах, комментариях, грубо нарушающих личные границы. Но одно дело, когда вас просто задели, и вы дали отпор, и совсем другое, когда задели за больное.
Другими словами, репродуктивное давление будет болезненным для тех, для кого материнство — больная тема.
И здесь бывает два варианта.
Первый — когда женщина делает вид, что она не хочет ребенка, что все в порядке, а на самом деле давно пытается забеременеть, но пока не получается. В таком случае ей приходится все время носить маску, за которой она скрывает свои истинные чувства.
Это большое напряжение и любые вопросы, а уж тем более бестактные, могут обрушить ее эмоционально: вызвать сильный гнев, раздражение, слезы или апатию. Часто женщины в таком состоянии жалуются на чувство глубокого одиночества, потому что не с кем поделиться своей бедой, а стремление скрыть правду отдаляет от родных и знакомых.
Второй вариант, когда женщина приняла решение не рожать (вообще или пока), но она со своим решением не в ладу. Например, она испытывает стыд за свой выбор и открыто об этом говорить не решается. Она словно не может себе окончательно позволить то, что хочет.
В этом случае репродуктивное давление со стороны родных и близких будет скорее полем битвы. Это может выражаться в ссорах и спорах или в тихом сопротивлении. Раздражение и чувство одиночества здесь тоже присутствуют, так как человек существо социальное — нам важно быть увиденным другими и разделять с ними свои чувства или убеждения.
Что же делать? Во-первых, искать свою стаю.
Нам крайне важна поддержка. Потому что репродуктивное давление — это агрессивное явление, и нужна опора, чтобы отстаивать себя.
Во-вторых, важно учиться отстаивать свои границы. Благо сегодня на эту тему есть много хорошей литературы, курсов, тренингов. Подберите для себя удобный формат.
В-третьих, и первый, и второй описанные мной варианты, это примеры внутриличностного конфликта. Когда одна часть меня хочет и делает одно, а другая часть все это видит иначе. А с этим я рекомендую идти в личную терапию к психологу.
Косметологи в ужасе — 5 главных ошибок в уходе: