Маргарита Голубева – победительница конкурса «Мисс Россия» и именно она будет представлять нашу страну на конкурсе «Мисс Вселенная». Любой конкурс – это большое испытание для нервов, и девушка, прошедшая через множество трудных соревнований, знает, как чувствовать себя увереннее накануне выступления.
У Маргариты есть свой необычный способ унять волнение. Перед выступлением на большую аудиторию она... танцует. «Через физическую активность – под четкий ритм – я избавляюсь от негативных эмоций, и волнение сходит на нет. Но стоит отметить, что перед выходом на сцену я волнуюсь всегда. И это нормально. Волнение проходит, когда ты уже на самой сцене», – уточняет Маргарита.
Если во рту пересыхает, Голубева предлагает «подумать о лимоне и чуть-чуть пожевать кончик языка». «Главное, чтобы этого никто не заметил. Тогда с горлом не будет проблем и можно продолжить свою речь со сцены», – дополняет девушка.
Еще один совет – беречь эмоции перед днем выступления. «Я стараюсь не болтать, не смеяться много в этот день, чтобы не выпускать лишних эмоций. Наоборот, я их накапливаю перед выходом и отдаю максимум того, что во мне накопилось именно на сцене. Настрой личный очень важен, не стоит распыляться. Стоя за кулисами, лучше подумать о себе, поработать со своими эмоциями», – рассказывает «Мисс Россия».
