О причинах, которые могут вызывать опасения у мужчин, и способах борьбы с ними рассказала психолог Ирина Рейнбах.
Ирина Рейнбах
Психолог
Излишняя холодность
Первой причиной, по которой мужчины могут вас бояться, может стать вовсе не страх, а всего лишь то, что вы активно транслируете высокую самодостаточность и отсутствие потребности в партнере. Женщины одним взглядом или поведением могут показывать, что не нуждаются в отношениях: холодность, закрытость, незаинтересованность — все это очень легко считывается.
Подобная стратегия поведения может быть приобретенной: когда-то она была вам необходима, но сейчас не подходит, а как поступать иначе, не совсем понятно.
Также, возможно, это была одна из установок близких, значимых для вас людей: «Если будешь улыбаться и показывать заинтересованность, то тебя могут воспринять легкомысленной и доступной, а это плохо». Это закрепилось в вашей психике, как что-то недопустимое.
Негативный опыт
Второй причиной может быть ситуация, если вашу открытость восприняли как флирт, совершили по отношению к вам недопустимые действия или произнесли неприятные слова, которые могли глубоко ранить. Это могло зафиксироваться как нежелание вести себя подобным образом, чтобы вновь не переживать этот опыт.
Ваша психика, столкнувшись с негативной ситуацией, сделала вывод, что так будет каждый раз, поэтому безопаснее с этими переживаниями больше не сталкиваться.
Подсознательный страх
Еще одной причиной может быть трансляция вашими близкими, что все отношения заканчиваются расставанием. Установка, что симпатия и любовь имеют неприятный и болезненный финал, оказывает сильное влияние на дальнейшую жизнь женщины. Появляется страх близости и глубокая неуверенность.
Все эти чувства и эмоции «отражаются» на лице. Они считываются в поведении, манере речи, реакциях. Подсознательный страх и неготовность доверять потенциальному партнеру может также отпугивать мужчин.
Неестественность в поведении
Четвертой причиной может быть ваша неестественность, то есть несоответствие вас внешней, какой вы себя демонстрируете, и того, что у вас внутри. Например, вы злитесь, неважно по какой причине, а на лице у вас улыбка. Или в вас превалирует детская непосредственность, а вы пытаетесь показать королевскую стать.
Эта диссоциация вводит человека в ступор, он не понимает, что не так, но на уровне чувств может возникнуть отторжение и нежелание дальнейшего общения. Так как в первую очередь мы считываем невербальные сигналы, то эта неосознанная трансляция может влиять на восприятие нас в глазах противоположного пола.
Вербальные действия
Если дело дошло до первого свидания, но этим все ограничилось, то пятой причиной могут быть вербальные действия девушки. Не исключено, что вы слишком много говорите и не даете пространства другому человеку. У каждого из нас есть потребность во внимании, а интерес всегда повышается к тому человеку, который интересуется нами, нашими увлечениями и хобби.
Или, наоборот, на встрече вы все время молчите. Это создает неловкость и заставляет человека много додумывать за вас. Как правило, такие мысли — не в вашу пользу.
Что делать
С перечисленными выше трудностями можно бороться. Первая рекомендация: замечать свое поведение при встрече с мужчиной. Обратите внимание на то, отводите ли вы глаза от объекта вашего внимания, показывая свое безразличие, или чересчур навязчиво смотрите, будто предлагая себя. Попробуйте поймать то чувство, которое вы испытываете, — это будет первой подсказкой к тому, что является причиной.
Второй совет практический. Посмотрите на себя в зеркало и попробуйте погримасничать. Сначала сделайте обычное лицо и оцените его в отражении: вы увидите очень много нового для себя. Далее, все еще смотря в зеркало, поменяйте выражение на такое, которое вызывает у вас интерес, запомните его и попытайтесь воспроизвести без зеркала. Сделайте так несколько раз для закрепления.
Также вы можете поставить камеру и записать себя на видео, когда занимаетесь обычной рутиной. Если обратите внимание на детали, которые вам в себе не нравятся, попробуйте их устранить, а потом снова запишите ролик. Главное, чтобы вы нравились себе самой, — это придаст уверенность и транслировать вы будете именно то, что хотите.
Помните про своевременность и уместность того, что стремитесь донести до человека, — от этого будет зависеть ваш успех.
