Узнали у психолога Марии Борисовой, почему перед построением серьезных отношений с мужчиной важно узнать его семью.
Мария Борисова
Кандидат психологических наук, психолог
В первую очередь я рекомендую не поддаваться стереотипам, а открыто интересоваться историей вашего мужчины. Бывает, что и после развода родители дают мальчику много тепла и заботы, показывают здоровые примеры отношений, и тогда он не будет испытывать особенных трудностей.
Если же такой поддержки и опоры не было, и мальчик был свидетелем острых конфликтов, маминых слез, папиных обвинений и т. п., важно, какое собственное мнение сформировал мужчина. Все эти эмоциональные события в прошлом закладывают кирпичики в структуру убеждений и представлений об отношениях, женщинах, верности и браке.
Тут, наверное, важно отметить, что многие женщины, да и мужчины, вступая в новые отношения, на волне романтики и вдохновения, могут додумывать за своего партнера и строить воздушные замки великой любви. Именно в этот момент важно не забывать, что с вами живой человек со своими убеждениями и ценностями, и прежде, чем планировать серьезные отношения, стоит обсудить ваши представления.
Вы можете сделать список вопросов, которые помогут познакомиться с вашим партнером лучше, понять его ожидания и страхи. Вот примеры таких вопросов.
- Что для вас важно в отношениях?
- Готовы ли вы к серьезным отношениям?
- Что обычно становится или может стать поводом для расставания?
- Хотите ли вы детей, когда?
- Что бы вы хотели сохранить и взять из опыта своих родителей?
- Какие ошибки родителей в отношениях вы бы точно не хотели повторить?
Давайте представим ситуацию, что опыт в неполной семье наложил негативный отпечаток. Как это может проявляться?
У него сложился тревожный тип привязанности
Если ребенок наблюдал тяжелые переживания родителей или сам болезненно переживал уход одного из них, у него мог сформироваться страх близких отношений и разрыва. Такие события могут формировать тревожную или избегающую привязанность.
Если говорить о тревожном типе привязанности у мужчин, то она проявляется в том, что он может ожидать предательства и бояться, что его бросят. Из-за этого ваш партнер может навязчиво проявлять инициативу, нарушать ваши границы, контролировать, ведь ему важно чувствовать доверие, стабильность.
Что делать? Вы можете вместе обсудить, как вы можете дать ему чувство, что он важен и любим. При этом важно обозначить собственные границы.
У него сложился избегающий тип привязанности
Избегающая привязанность выглядит иначе. Мужчина может остро реагировать на любые посягательства на его свободу и личное пространство. Очень быстро отношения начинают восприниматься как слишком близкие, удушающие, от которых хочется убежать. Обычно здесь запускается замкнутый круг: чем больше женщина старается выстроить серьезные отношения, тем более избегающим становится мужчина. Чем больше он ускользает, тем тревожнее становится женщине, и она сильнее пытается его притянуть.
Что делать? Как и в первом случае, в основе такого поведения лежит страх, что отношения принесут боль. С одной стороны, важно создавать тепло и стабильность, помогать ему чувствовать себя безопасно в отношениях. С другой — не забывать о своей ценности и заботиться о себе. Если поведение партнера приносит вам боль, важно ответить себе на вопрос: готовы ли вы справляться с этими испытаниями, стоит ли игра свеч?
Он не может проявлять свои чувства
Мужчины, наблюдавшие в детстве конфликты родителей, часто с трудом говорят о своих чувствах. Это во многом связано с гендерным воспитанием: «мальчики не плачут», «ты же мальчик, ты не должен бояться», «не ной, ты должен быть сильным». Если в семье возникали сложные ситуации, и взрослые не уделяли внимания эмоциям сына, не могли дать ему выплакаться, выразить свои страхи, мальчик научился не соприкасаться со своими чувствами, избегать их, прятать. Такой взрослый человек может испытывать ступор в разговорах об эмоциях, не понимать, что он чувствует, и почему он делает то, что делает.
Что делать? Можно мягко и бережно помогать партнеру высказываться, показывать, что вы не боитесь столкнуться с разными эмоциями, что плакать, расстраиваться или бояться — нормально, и об этом можно говорить.
Подводя итог, хочется сказать, что построение здоровых отношений — это всегда работа обоих партнеров. Поэтому самый важный первый вопрос, на который нужно ответить, готовы ли оба стараться услышать друг друга, договариваться, поддерживать. Если это так, и мужчина хочет выстраивать отношения и брать ответственность, можно вместе преодолеть негативный опыт прошлого и создать крепкую, счастливую семью.
