Из-за своих особенностей она часто выглядит сероватой, усталой, очень тонкой. Сухость провоцирует появление заломов, которые прибавляют несколько лишних лет даже молодым девушкам. Расскажем про основные этапы ухода за сухой кожей лица в домашних условиях.
Основные признаки сухой кожи
Определить свой тип кожи можно самостоятельно. Это важно сделать, чтобы подобрать правильный уход и не усугубить существующие проблемы неподходящими средствами. Косметолог, дерматовенеролог, руководитель направления дерматологии и эстетической медицины клинического госпиталя «Лапино», кандидат медицинских наук Марина Черкасова советует обратиться к специалисту для точного определения типа кожи и получения грамотных рекомендаций по уходу.
Эксперт объяснила, что тип кожи — наследственный признак. Поэтому если у кого-то из ваших родителей сухая кожа, то и у вас может быть этот тип. С годами он не меняется, характерные признаки можно наблюдать в любом возрасте:
- чувство стянутости, сухости при любой погоде;
- мало кожного сала (себума), даже на солнце лицо не блестит;
- поры мелкие, практически не заметны;
- кожа тонкая и на вид, и на ощупь (может напоминать полупрозрачную ткань или папиросную бумагу);
- много мимических морщин;
- частые шелушения, сложности с нанесением макияжа.
Отличия сухой кожи от обезвоженной
Эти два понятия часто путают. Как рассказала Марина Черкасова, сухая кожа отличается слабо функционирующим железистым аппаратом и не очень
выраженными сальными железами. Но это тип кожи, а не патология. А обезвоженность — именно нарушение, временное состояние, появившееся из-за неправильного или недостаточного ухода, нахождения в сухом климате или возрастных изменений. Оно требует не только применения специальных уходовых средств, но и специфических косметологических процедур.
Обезвоженная кожа обычно избыточно чувствительная. Для нее характерно появление мелких морщинок вокруг глаз. Снижен тургор (упругость), она более тусклая. Но обезвоженной может быть кожа любого типа, не только сухая.
Если человек начинает использовать средства для сухой кожи на обезвоженной жирной или комбинированной, это может спровоцировать появление акне. Потому что такие средства часто усиливают закупоренность сальных желез.
Причины сухости кожи лица
В идеале даже сухая здоровая кожа должна себя чувствовать достаточно комфортно. Но есть факторы, которые сильно усугубляют ее проблемы:
- неправильный уход — недостаточное или чрезмерное очищение, увлажнение, питание;
- агрессивные косметические средства, истончающие эпидермис;
- негативное воздействие окружающей среды — сухость в сезон отопления, ледяной ветер или холодный дождь;
- слишком жесткая, горячая или холодная вода;
- использование косметики с подсушивающими компонентами;
- пребывание на активном солнце или в солярии без защитного крема;
- частое применение кислотных пилингов и скрабов;
- аллергические реакции.
Этапы правильного ежедневного ухода за сухой кожей лица
Основные этапы и их последовательность одинаковы для любого типа, но для каждого есть свои нюансы. Из-за тонкости и повышенной потребности в увлажнении у сухой кожи их немного больше. Здесь важно не только сохранить гидролипидный баланс, но и укрепить, напитать кожу. Большую роль играют регулярность и частота ухода, такой подход позволит не только решать проблемы, но и предотвратить их появление.
1. Очищение
Насколько важный, настолько и опасный для сухой кожи этап, поскольку он нарушает и без того уязвимый гидролипидный баланс. Поэтому необходимо подобрать максимально мягкие, но эффективные средства без спирта и агрессивных компонентов. Пенки и молочко для умывания предпочтительнее гелей и тем более мыла.
Для демакияжа можно использовать мицеллярную воду или мягкое гидрофильное масло. Но после их применения обязательно нужно умыться с пенкой. Обращайте внимание, чтобы в составе не было агрессивных ПАВ.
2. Отшелушивание
Несмотря на тонкость, сухая кожа нуждается в обновлении. Но скрабы и пилинги могут нанести вред, поэтому лучше 1—2 раза в неделю использовать гоммажи или скатки, которые бережно отшелушивают верхний слой.
3. Тонизирование
Хороший тоник способен решить массу проблем сухой кожи — увлажнить, обогатить полезными элементами, усилить дальнейшее воздействие крема или сыворотки. Такие средства также подкисляют кожу после щелочного воздействия во время очищения, восстанавливают уровень pH и микробиом.
4. Увлажнение и питание
Сыворотка, эмульсия, крем или все вместе — это вопрос привычки и предпочтений. Можно подобрать одно универсальное средство или несколько дополняющих друг друга. Главное, чтобы кожа получила нужную ей влагу, смогла удержать ее, а питательные вещества помогли ей стать плотнее, крепче и приобрести более здоровый цвет и вид. Поэтому выбирайте составы с гиалуроновой кислотой, алоэ, липидами, маслами.
Марина Черкасова напоминает, что наносить уходовое средство лучше не перед выходом на улицу, а хотя бы за час до этого. Чтобы оно успело впитаться и подействовать.
5. Использование масок
Увлажняющие, питательные, укрепляющие тургор, тканевые или кремообразные — их можно применять 2—3 раза в неделю в зависимости от состояния кожи и сезона. Либо делать курсами с перерывом. Главное, чтобы они были предназначены именно для сухой кожи.
6. Защита от солнца
Перед выходом на солнце важно обязательно наносить хороший крем с фактором защиты не менее 50. Фотостарение наиболее агрессивно проявляется на тонкой сухой коже, также могут появляться пигментные пятна. Не ленитесь защищать лицо качественным кремом с дополнительными ухаживающими компонентами.
Какие средства лучше всего использовать для сухой кожи лица
Продукты должны быть максимально мягкими: без агрессивных ПАВ, спирта и других подобных компонентов. Ищите в составе следующие ухаживающие ингредиенты:
- Увлажняющие компоненты — гиалуроновая кислота, алоэ, глицерин. Они не только помогают влаге проникнуть в слои эпидермиса, но и задерживают ее там. Также способствуют синтезу коллагена и эластина, что существенно повышает качество кожи.
- Фосфолипиды. Содержатся во всех клетках организма, а в составе косметических средств помогают полезным веществам проникать в глубокие слои эпидермиса.
- Антиоксиданты. Тонкой коже нужна защита, такие вещества нейтрализуют свободные радикалы, замедляют старение. Помогают сохранить здоровый цвет лица.
- Растительные масла и экстракты, термальная вода. Дополнительно увлажняют, смягчают и питают, снижают чувствительность и возвращают сияние.
- Вещества, активные на поверхности, например керамиды, линолевая кислота, экстракты водорослей. Они восстанавливают защитные свойства кожи и создают пленку, удерживающую влагу.
Правила ухода за очень сухой кожей лица в домашних условиях
Если кожа очень сухая, к ней нужен особый подход. Средства лучше подбирать вместе со специалистом, убеждена Марина Черкасова. Потому что универсального и одинаково эффективного для всех крема нет. Для этого и существуют доктора и косметологи, которые опираются на знание составов, принципа их действия.
В уходе стоит придерживаться основных правил:
- использовать многоступенчатый подход, нанося перед кремом сыворотки и эмульсии с богатым составом;
- делать маски регулярно, можно использовать средства для экспресс-восстановления; формулы с усиленной концентрацией полезных веществ проникают глубоко в кожу;
- бережно относиться к коже, защищать ее от механических и внешних агрессивных факторов.
Особенности ухода за сухой кожей лица в зависимости от сезона
Погода, температура и влажность для этого типа кожи играют большую роль. Поэтому уход за лицом нужно корректировать, учитывая время года.
Летом
Если погода теплая или жаркая, лучше использовать легкие эмульсии и сыворотки. При этом утром делать акцент на увлажнение, а вечером — на питание. Для профессионального ухода за сухой кожей хорошо подойдут редермализация и мезотерапия.
Зимой
Во время отопительного сезона кожа еще больше страдает от сухости. В холода предпочтительно использовать более плотные защитные средства. Порядок их использования меняется: днем применяйте питательные кремы, а вечером — увлажняющие. Включите в уход косметику с витаминами A, C и E.
Осенью и весной
В межсезонье в воздухе много пыли, пыльцы и других мелких частиц. Поэтому важно хорошо очищать кожу и использовать средства с антиоксидантами. Можно делать мягкие пилинги, чтобы убрать следы зимних или летних проблем.
Распространенные ошибки в уходе за сухой кожей лица
Тонкая, нежная сухая кожа особенно остро реагирует на ошибки в уходе. Перечислим основные:
умывание до скрипа, использование агрессивных средств (мыла, спиртосодержащих лосьонов, гелей для умывания с большим количеством ПАВ и щелочи);
злоупотребление пилингами и скрабами;
использование масок без изучения состава и рекомендаций. Многие средства направлены на борьбу с несовершенствами жирной кожи (устранение блеска, сужение пор, подсушивание высыпаний), для сухой кожи они категорически не подходят.
Отзыв косметолога
Косметолог и дерматовенеролог Марина Черкасова советует:
— Увлажнение клеткам кожи нужно и снаружи, и изнутри. Поэтому стоит наладить питьевой режим. Также в сухое время года помогает дополнительное увлажнение воздуха, такие приборы сейчас вполне доступны. Можно и просто регулярно проветривать помещение.
Но больше всего проблем с сухой кожей возникает именно от использования неподходящих средств. Если самостоятельно справиться не получается, стоит обратиться к специалисту. Сейчас очень много лечебных и профилактических профессиональных процедур, которые дают быстрый и длительный эффект.
Что нужно запомнить об уходе за сухой кожей лица
Чтобы облегчить повседневную рутину обладательницам этого типа кожи, коротко напомним об основных рекомендациях:
- Чем хуже состояние сухой кожи, тем больше этапов может включать рутина по уходу. Например, перед кремом можно дополнительно нанести сыворотку или эмульсию.
- Пилинги и скрабы такой коже не подходят, лучше использовать мягкие гоммажи и скатки.
- Маски достаточно наносить 1—2 раза в неделю. При сильной сухости можно чаще или курсами. Это должны быть увлажняющие и питательные составы.
- Относиться к коже нужно бережно: не умываться горячей водой, защищать от УФ-излучения, не использовать жестких и агрессивных средств.
- Зимой делать акцент на дневную защиту и ночное увлажнение, летом наоборот. В межсезонье добавлять в уход витамины и антиоксиданты.
- Важно соблюдать питьевой режим и следить за разнообразием питания, увлажнять воздух в помещениях. Это поможет улучшить состояние сухой кожи.
