Сколько раз было: новый шампунь, который хвалят все, вдруг превращает волосы в паклю. А через месяц — еще одна банка на полке, которую жалко выбросить. Все потому, что большинство из нас ориентируется на обещания маркетинга: пышность, гладкость, без слез. А нужно — на тип волос и список компонентов. В этом гайде — честная инструкция, как читать составы и находить то, что подойдет именно вам.
Зачем разбираться в составе шампуня
Этикетка говорит одно, а оборот — совсем другое. Все шампуни пенятся, но очищают по-разному. За это отвечают ПАВы — поверхностно-активные вещества. Именно они смывают грязь, жир и укладку. Бывают жесткие (сульфаты вроде SLS/SLES), мягкие (их проще переносит кожа) и бессульфатные — деликатные, почти не пенятся, но бережны к волосам.
Важно: для ежедневного ухода подойдут только мягкие или бессульфатные варианты. Жесткие можно использовать максимум раз в пару недель, для глубокой очистки. И при этом придется забыть про «безопасен, потому что бессульфатный»: все решает не модный слоган, а то, как средство подходит лично вам. И да, лучше избегать в составе парабенов, силиконов и всего, что вы не можете прочитать без гугла. Чем проще формула — тем лучше она работает.
Если волосы сухие или поврежденные
Такие волосы часто тусклые, быстро путаются, пушатся и ломаются. Они не требуют частого мытья — но после него становятся еще суше. Причина — дефицит влаги и разрушенная структура.
Выбирай бессульфатные шампуни или те, где есть мягкие ПАВы. Хорошо, если в составе есть кератин, протеины, пантенол — они восстанавливают структуру волоса. После мытья всегда используйте кондиционер или маску, а при сушке — термозащиту. И не забывай про несмываемый уход: легкие флюиды, спреи или сыворотки помогут сохранить влагу и гладкость.
Если волосы быстро жирнеют у корней
Если волосы требуют очищения уже на следующий день после мытья, быстро теряют объем и становятся «сальными» по всей длине — они жирного типа. Очень часто их сопровождает жирная перхоть.
Такие волосы требуют использования балансирующих шампуней: они помогут отрегулировать работу сальных желез. Как правило, это шампуни на основе мягких сульфатов. Хорошо, если состав дополнен эфирными маслами (розмарин, мята, чайное дерево), экстрактами растений (крапива, береза или хвощ), а также селеном и цинком. Очищение нужно дополнять легким несмываемым уходом на этих же уходовых компонентах.
Если волосы нормального типа
Если волосы требуют очищения раз в 3–4 дня, эластичные и имеют равномерный блеск по всей длине — они нормального типа. В условиях городской жизни такие встречаются нечасто, но все же встречаются. И главная задача — сохранить их, чтобы потом не плакать об утерянном.
Выбирайте шампуни с мягкими сульфатами, можно чередовать с бессульфатными средствами. Если в начале состава стоят бессульфатные компоненты, а в середине — мягкие сульфаты, то это тоже отличный вариант.
Обязательно дополняйте очищение увлажняющими/питательными масками на длину волос. Используйте 2 раза в неделю, чередуйте между собой. И не злоупотребляйте горячей сушкой и другими травмирующими процедурами.
Если корни жирные, а концы сухие
Не всегда бывает так, что тип кожи головы и волос совпадает. Иногда волосы остаются сухими, ломаются и даже секутся, а корни становятся жирными на следующий день. Но и для такой ситуации выход есть.
Выбирайте те же шампуни, что и для жирных волос, но наносите их только на корни. Длину предварительно, до мытья, нужно защитить бальзамом или кондиционером.
Также нужно разделять уходовые средства для кожи головы и для волос. Не стоит загружать корни — мягкого балансирующего шампуня будет достаточно. А вот на длину нужно использовать маски/бальзамы/сыворотки и т. д. для сухих и поврежденных волос.
Правильный шампунь не делает чуда за один день — но он не портит волосы и помогает им оставаться чистыми, эластичными и здоровыми. Не верьте громким обещаниям на этикетке — читайте состав, ориентируйтесь на реальное состояние волос и не бойтесь менять средство, если оно не подошло. Уход начинается не с маски, а с того, чем вы моете голову.
