Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
28 сентября 16:54, Главная форумов

Заметила,как сон влияет на мое настроение..

Каждый раз когда ложусь очень поздно , не высыпаюсь.. Настроение становится каким-то депрессивным + не внимательность появляется+ иногда раздражение.. И не знаю почему мне вообще сон мне кажется нужен по 8-9 часов...иначе засыпаю на ходу..
Вопрос как нормализовать режим. 
И у меня частенько хочется вечером спать сильно,если в этот момент не ложусь,то потом ни в одном глазу еще часа три..Или ложусь ,но долга не могу уснуть..Как себе помочь.. 
Пошлости секс и мужчины не принимаются..это и так знаю помогает,но пока мужика нет 
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
13
Лана Лазурная
Ложитесь вовремя и высыпайтесь)
СсылкаПожаловаться
Василиса
Пропить курсом какие нибудь успокоительные. Для меня сон - это святое, сплю тоже 8-9 часов.
СсылкаПожаловаться
Елена Иванова
вот уж действительно странно - не высыпаться и при этом быть депрессивной, невнимательной и раздражительной. Вы это серьезно?
СсылкаПожаловаться
Kenner
Чайная ложка меду и таблетка валерьяны.Сплю как хорошо..Владимировна посоветовала.
СсылкаПожаловаться
Бензий
мужик-то тут при чём? упорядочите режим дня
СсылкаПожаловаться
idaВ ответ на Бензий
Бензий
мужик-то тут при чём? упорядочите режим дня
СсылкаПожаловаться
Открою Вас страшную тайну - после секса замечательно спится ...
СсылкаПожаловаться
БензийВ ответ на ida
ida
Открою Вас страшную тайну - после секса замечательно спится ...
СсылкаПожаловаться
Список банов (8)
История переписки2
Правда? Сколько я Вам должна за эту бесценную информацию?
СсылкаПожаловаться
idaВ ответ на Бензий
Бензий
Правда? Сколько я Вам должна за эту бесценную информацию?
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Вам - бесплатно.
СсылкаПожаловаться
БензийВ ответ на ida
ida
Вам - бесплатно.
СсылкаПожаловаться
Список банов (8)
История переписки4
Как вы добры!
СсылкаПожаловаться
mmm mmm
Я сплю 7.8 часов,ложусь в 22 встаю в 5 утра
всеь день как заводная,если лягу поздно ,то ничего не делаю хожу разбитая
СсылкаПожаловаться
Irina
Берешь и ложишься спать.
Или что у тебя кнопка где-то? Найти не можешь?
СсылкаПожаловаться
татьяна мазепа
не как не крути а дело как раз в том что мужика нет отсюда и деприсняк и бесоница.
СсылкаПожаловаться
Voice
Атаракс решит проблему. Полтаблетки на ночь, и сон гарантирован. Но сильно увлекаться не советую...
СсылкаПожаловаться
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru