Тело

2 февраля 2023
лукбук
Почему не растет грудь и при чем тут капуста: разбираемся в популярных мифахБабушка советовала есть капусту, чтобы выросла грудь, и теперь вы чувствуете себя обманутой? К сожалению, механизм роста устроен куда сложнее. Рассказываем, от чего зависит размер груди, и как на него влияют гормоны и генетика.
21 ноября 2022
сон
6 способов просыпаться легко, когда на улице темноПростые лайфхаки, которые помогут вам проснуться темным зимним утром без желания уничтожить все вокруг.
20 ноября 2022
Content image for: 486348 | Бриджит Джонс - яркий пример человека, которому еда помогает переносить тяготы жизни
Названы 3 признака пищевой аллергии, о которых вы не знали раньшеПри слове «аллергия» мы первым делом представляем реакцию организма на пыль или цветение в виде насморка, чихания и слезящихся глаз. А между тем пищевая аллергия в современном мире занимает одно из лидирующих мест среди диагнозов — и проявляется не только в виде диатеза. Рассказываем, по каким симптомам ее можно вычислить.
17 ноября 2022
Соски и провокации: до какой степени все-таки можно показывать грудь
Как правильно делать массаж груди: 3 популярных техникиМеталлические косточки, впивающиеся в кожу, давление спортивных бра и раздражение от колючего кружева — тот минимум, с которым женская грудь сталкивается почти каждый день. К вечеру на коже часто остаются красные вмятины и заломы, появляется чувство тяжести и даже болезненности. Одно из самых простых, приятных и полезных решений проблемы — массаж.
9 ноября 2022
спорт
Как мотивировать себя заниматься спортом осеньюВ период осеннего сплина хочется залечь на дно и ничего не делать. Как мотивировать себя на подвиги (в частности, на занятия спортом) в это непростое время, рассказывает спортсмен-блогер Разиль Туктамышов.
28 августа 2022
растяжка
Как сделать спорт приятнее и все ли могут сесть на шпагат: отвечаем на главные вопросы про растяжкуПочему вы никак не можете сесть на шпагат, что делать, если спорт ассоциируется только со стрессом, и почему совместить ЗОЖ с не самыми «здоровыми» элементами иногда – хорошая идея? Вот мы теперь знаем ответы на эти (и не только) вопросы.