Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Тело

17 октября 2018
20 вещей, которые Меган Маркл делала всегда, чтобы сейчас иметь такое телоЭто принцу Гарри пришлось изменить привычки, чтобы в день свадьбы выглядеть сногсшибательно, а Меган Маркл всегда обращалась со своим телом по-королевски. Вот список вещей, которые она делала задолго до того, как попала во дворец.
15 октября 2018
«Бразильская подтяжка ягодиц»: стоит ли идти на риск?Насколько опасна «бразильская подтяжка ягодиц» и почему эта процедура стала такой популярной?
14 октября 2018
Как худеть на макаронах и картошкеРассказываем, с какими гарнирами лучше всего сочетать мясо, рыбу и морепродукты, и при этом не толстеть.
14 октября 2018
6 упражнений, которые можно сделать на офисном стулеМалоподвижный образ жизни — головная боль каждого второго офисного работника в XXI веке. Что делать, если ты вынуждена торчать за рабочим местом с 9 до 18 (а то и дольше), и как разнообразить сидячие будни.
12 октября 2018
6 асан и 1 практика, которые спасут тебя от простудыОбычно заболев, люди по привычке спешат взять больничный, накупить в аптеке лекарств и залезть под одеяло, ожидая, что болезнь отступит. Но йоги делают все наоборот: они расстилают коврик и призывают все силы своего иммунитета на борьбу с сезонными недугами.
9 октября 2018
Бузова, Собчак, Гагарина — кому еще из звезд нужно подкачать попу (мнение тренеров)Мы попросили двух фитнес-тренеров, парня и девушку, прокомментировать, насколько хорошо звезды прокачали свои ягодицы, прежде чем демонстрировать их нам в соцсетях.
6 октября 2018
Как избавиться от жира на руках с помощью букета цветов (видео)Мы попросили блогера, чемпионку по тайскому боксу Юлию Фирсову @julifirso показать, как можно заняться спортом без гантелей и тренажеров — с дамской сумочкой, рюкзаком и букетом цветов от поклонника.
5 октября 2018
Опасно ли использовать тампоныО том, можно ли принимать душ и заниматься сексом с тампоном, многие спрашивают в анонимных письмах. А мы наконец готовы говорить об этом открыто.
3 октября 2018
Вегетарианцы против мясоедов: кто из звезд выглядит лучшеВегетарианцы приписывают к плюсам своего питания цветущий внешний вид и вечное здоровье. Так это или нет, узнаем, рассматривая фото звезд, которые едят мясо, и тех, кто давно от него отказался.
2 октября 2018
Новый тренд: тренировки по группе кровиЕсли ты уже оценила преимущества диеты по группе крови, то почему бы не задуматься о том, что не только любая еда, но и не каждая тренировка будет эффективна именно для твоей группы? Правильный подбор упражнений в соответствии с твоей генетической предрасположенностью поможет не только быстрее достичь результатов и привести себя в форму, но и покажет, как получать удовольствие от занятий спортом — это тебе не гороскопы, вилами по небу писаные.
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru