Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
13 апреля 2015 12:13

Секс, не уходи: почему супруги теряют интерес к постели

Страсть, которая обычно пылает в начале отношений, через годы или даже месяцы исчезает. Могут ли отношения двух любящих людей без сексуальной близости быть полноценными? Почему нет секса и как его вернуть? Разбираемся вместе с экспертами.
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей

Страсть, которая обычно пылает в начале отношений, через годы или даже месяцы исчезает. Могут ли отношения двух любящих людей без сексуальной близости быть полноценными? Почему нет секса и как его вернуть? Разбираемся вместе с экспертами.

Есть ли проблема?

Сексологи и специалисты по семейным отношениям уверены: крепкие и гармоничные отношения возможны только в том случае, когда взаимодействие партнеров налажено на абсолютно всех уровнях. Как только в какой-то из сфер, будь то интим, общение, материальные или бытовые вопросы, что-то идет не так, отношения начинают портиться. Поэтому «все замечательно» в остальных сферах быть просто не может. «Если партнеры не удовлетворены друг другом, не получают сексуальной разрядки, то в отношениях копится напряжение, и когда-нибудь оно неизбежно приведет к нервному срыву. Из-за взаимных обид люди перестают общаться, у них начинаются проблемы с физическим и душевным самочувствием. Аноргазмия, к слову, провоцирует такое количество заболеваний, что можно стать пожизненным клиентом людей в «белых халатах». Опять же отсутствие интимной близости психологически разъединяет пару», — говорит секс-коучер, создатель сети «Тренинг-центр СЕКС.РФ» Екатерина Любимова.

Мужчина, как правило, прагматичен. Он запоминает успешную «схему» секса, сюжет, который когда-то понравился его партнерше, и подсознательно отмечает, что именно эта схема должна работать всегда и наверняка. И повторяет ее раз за разом до самой старости.
Автор

«Игнорируя сексуальную сферу, не получится построить семью, — подтверждает Евгений Хохлов, психолог, сексолог, ректор Академии «Счастливая семья». — Можно создать соседские, партнерские, какие-то еще отношения. Интимная связь сближает, и если ее нет, стоит задуматься, можно ли такие отношения назвать семейными?»

Итак, проблема все-таки существует. Но как ее решить? Все зависит от вашего случая.

Если секса не хочет женщина

Бывает, близость не приносит женщине удовлетворения, и она соглашается на нее, лишь уступая партнеру. Такая ситуация опасна для обоих: мужчина чувствует неискренность, а женщина воспринимает секс чуть ли не как своего рода изнасилование. И в результате чувствует себя использованной. Если влечение отсутствует полностью, это может свидетельствовать о проблемах со здоровьем, в частности — указывать на дисфункцию щитовидной железы. Другая проблема — синдром хронической усталости. Если женщина испытывает постоянный стресс на работе, да и домашние заботы берет на себя, неудивительно, что к вечеру у нее просто не остается сил на близость.

Что делать? Убедиться, что ваш гормональный фон не нарушен. Если со здоровьем все в порядке и дело в усталости, подумайте, как можно разгрузить себя. Женщины часто взваливают на себя больше, чем нужно, гордясь собственным героизмом и полагая, что никто не справится с делами лучше. Оставьте перфекционизм и делегируйте часть ваших домашних обязанностей членам семьи. Постарайтесь максимально разделить с ними ответственность за совместный быт.

Главное, поделиться своими переживаниями так, чтобы не оскорбить любимого. Есть простое правило: не судить и не оценивать, а высказывать пожелания. Ну и, конечно, не заводить подобных разговоров во время секса, иначе у вашего партнера он навсегда будет ассоциироваться с чувством вины.
Автор

Если же вы считаете, что проблема в мужчине, его поведении во время близости, придется взять ответственность на себя. «Прежде всего не нужно сидеть и ждать, когда инициативу в этом вопросе проявит партнер. Мужчина, как правило, прагматичен. Он запоминает успешную «схему» секса, сюжет, который когда-то понравился его партнерше, и подсознательно отмечает, что именно эта схема должна работать всегда и наверняка. И повторяет ее раз за разом до самой старости. У него все замечательно, он нашел свой «верный способ». Он точно так же по одной схеме шурупы вкручивает и чинит стиральную машину. Он не может понять, что женщина устроена по-другому, ей важны эмоция, новизна, яркость процесса, ведь ее возбуждение напрямую связано с эмоциями. Он не может понять, что именно пошло не так. Поэтому выход один говорите», — советует Екатерина Любимова.

Главное, поделиться своими переживаниями так, чтобы не оскорбить любимого. Объясните своему избраннику, что именно вам бы хотелось от него получить: ласку, грубость... Может быть, вы хотите попробовать какие-то другие позы и получить новые ощущения. Единственное правило: не судить и не оценивать, а высказывать пожелания. Ну и, конечно, не заводить подобных разговоров во время секса, иначе у вашего партнера он навсегда будет ассоциироваться с чувством вины.

Если мужчина потерял интерес

Безусловно, очень больно для самолюбия, когда самый близкий человек вдруг охладевает к вам. Принято считать, что мужчина теряет интерес к женщине, которая не следит за собой и выглядит непривлекательно. Но на самом деле причины могут быть другими. «Есть много вариантов, почему женщина перестала быть желанной, — рассказывает Евгений Хохлов. — Вероятно, вы перестали быть женственной. Вероятно, вы не умеете быть в состоянии любовницы. Вероятно, для вас секс не является чем-то необходимым. Наиболее вероятно, вы слишком увлеклись процессом воспитания детей, и мужчина в вас теперь видит мать, но не возлюбленную».

Что делать? Проанализировать свое поведение и понять, как оно изменилось с тех пор, когда ваш мужчина был от вас без ума. «Последите за собой. Так ли вы веселы и радостны, как тогда, когда он вас желал? Так ли вы выглядите, как раньше, когда он вас желал (речь не о подростковой фигурке и коротких юбках, а об опрятности, поведении, жестах)? Проверьте, нет ли в вас или у кого-то в вашем роду неприятия секса? Честно обсудите с мужчиной то, что вас беспокоит. И, если проблема сидит глубоко и самостоятельно решить ее не получится, обратитесь к специалисту. Это будет самый простой и эффективный способ вернуть радость телесной любви в семью», — советует Евгений Хохлов.

Екатерина Любимова предлагает действовать более активно и осваивать новые «технологии»: «Спасти угасающее желание в паре способны только новые сексуальные ощущения и впечатления. Это может быть какая-то новая техника, новая поза, новый вид секса. То, что вы еще не пробовали. Представляете реакцию мужчины, когда вы неожиданно предлагаете ему попробовать что-то шокирующе откровенное? Особенно, если вы всегда практиковали лишь миссионерскую позу.  Да он в шоке, он возбужден, он хочет немедленно заняться с вами сексом!»

Бывает, близость не приносит женщине удовлетворения, и она соглашается на нее, лишь уступая партнеру. Такая ситуация опасна для обоих: мужчина чувствует неискренность, а женщина воспринимает секс чуть ли не как своего рода изнасилование​.
Эксперт

Живем, как соседи

«Мы уже давно живем, как соседи», — жалуются женщины на нашем форуме. Этот случай, пожалуй, самый непростой. Если отношения охладели, между супругами исчезла эмоциональная связь, то отсутствие секса здесь — лишь один из показателей общего разлада.  

Что делать? Задуматься о том, что происходит в вашей жизни. Люди не становятся чужими в одночасье, это происходит постепенно, день за днем. В какой момент вы стали отдаляться друг от друга? Когда и почему перестали вести разговоры по душам? А может быть, вы с самого начала избегали душевной близости, и каждый жил в своем мире, даже не пытаясь быть друг с другом откровеннее?

«Это не проблема, это следствие проблемы. Нужно разбираться в отношениях, что между вами происходит. Надо начать разговаривать, честно признать наличие проблемы, взять на себя ответственность и начать ее решать. Есть смысл начать с вопроса: «А зачем мы вообще живем вместе, если друг другу не рады, если спим в разных комнатах», — рекомендует Евгений Хохлов.

Определитесь, хотите ли вы вкладывать в эти отношения силы. Вновь оживить их можно, только наладив контакт заново и простив старые обиды. Но на это понадобится время. Поговорить откровенно, возможно, сразу не получится. Да и не факт, что это нужно на данном этапе: велик риск, что такая беседа пройдет неконструктивно, приведет к скандалу. Для начала попробуйте вывести ежедневное общение за рамки бытовых тем. Проявите искренний интерес к тому, что происходит в жизни мужчины, только не пытайтесь сразу давать советы или оценивать его действия. Ваша задача — показать, что вы неравнодушны, и выслушать его. Старайтесь каждый день делать хотя бы маленький шаг для сближения. И, если еще не все потеряно, «сосед» постепенно тоже начнет путь вам навстречу и скоро снова станет «любовником».

Считаете эту статью полезной? Сохраните ее на своей странице в соцсетях!

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Леди Mail.Ru
Комментарии
90
Рина Митрофанова
В ответ на комментарий от Виктория Артамонова
Виктория Артамонова
ой,такая чушь все эти статьи о сексе,о позах,о аноргазмии...всего этого не существует,существуют лишь мужчины,которые не понимают,что от обычного трения их драгоценного органа внутри женщины по сути ей ничего не даёт,она может только притворятся,что ей хорошо,что она кончила,прошу прощения за грубость....Лучше просто выскажитесь женщины,как часто вы испытываете оргазм в постели с любимым?? раньше мне было очень жаль всех женщин,имитирующих оргазм, а потом я поняла,что они не только себе портят жизнь,но и остальным,потому что если случайный секс партнер решил,что он ВЕЛИКИЙ УДОВЛЕТВОРЯЛЬЩИК,он с остальными будет чувствовать себя героем,а женщину посчитает фригидной. Ну а те,кто пишет,что это совсем неважно в отношениях и раньше все ходили неудовлетворенные,так это от того,чтобы себе и остальным доказать,что я вся такая духовно богатая,что не нужны мне ваши оргазмы)))
СсылкаПожаловаться
С любимым -почти каждый раз. Было пару-тройку раз, когда не удовлетворена была. Страшно злилась из-за этого, бывало)))
СсылкаПожаловаться
дашун4ик
Вот вы все советуете говорить с партнером. А как быть в ситуации если говорить не получается? Он либо просто игнорирует либо сразу начинает орать что я его достала со своими "загонами". И любой диалог, не важно о чем он, сводится к скандалам
СсылкаПожаловаться
олег устюжин
В ответ на комментарий от Valentina История переписки3
Комментарий удален.Почему?
это точно
СсылкаПожаловаться
олег устюжин
В ответ на комментарий от НАСТЯ История переписки2
НАСТЯ
Мужчина, в отличие от женщины, животное тупое и наивное. Но, как и все животные, любит ласку. Только получить её хочет за просто так, по любви. Отрастит брюхо, футбола насмотрится до мычания, прыщами пойдёт, купит костюмчик спортивный серенький недорогой, потому, что денег нет, и ждёт. Когда же полюбит его кто за душу его бесценную, за то, что он, это — ОН.
А женщина, тем временем, уже и на диете посидела, и в фитнес сбегала, и на курсы сходила, и работу денежную нашла. Кредит взяла и едет на новенькой тачке мимо логова мужчины. «Вот проститука. Продажная тварь. Ненавижу», — так мужчина признаётся ей в любви.
Но любовь его безответна. Отчаяние пронзает его большое мужское сердце. Жизнь ему безотрадна и невыносима. И невдомёк ему, бедному, что просто так — только по морде можно получить, а не любовь.
СсылкаПожаловаться
вы всех мужчин так называете? и того кто рядом на фото?
СсылкаПожаловаться
олег устюжин
В ответ на комментарий от НАСТЯ История переписки2
НАСТЯ
Мужчина, в отличие от женщины, животное тупое и наивное. Но, как и все животные, любит ласку. Только получить её хочет за просто так, по любви. Отрастит брюхо, футбола насмотрится до мычания, прыщами пойдёт, купит костюмчик спортивный серенький недорогой, потому, что денег нет, и ждёт. Когда же полюбит его кто за душу его бесценную, за то, что он, это — ОН.
А женщина, тем временем, уже и на диете посидела, и в фитнес сбегала, и на курсы сходила, и работу денежную нашла. Кредит взяла и едет на новенькой тачке мимо логова мужчины. «Вот проститука. Продажная тварь. Ненавижу», — так мужчина признаётся ей в любви.
Но любовь его безответна. Отчаяние пронзает его большое мужское сердце. Жизнь ему безотрадна и невыносима. И невдомёк ему, бедному, что просто так — только по морде можно получить, а не любовь.
СсылкаПожаловаться
"Современная женщина, в отличие от настоящей Женщины (редко,но еще встречающийся подвид), существо глупое,ленивое и меркантильное. Ищет в большинстве своем крепкую мужскую шею, чтобы оседлать ее и продержатся как можно дольше, используя самые изощренные средства манипуляций(Бить на совесть, на жалость, использовать законы Божьи, прикрываться детьми). Только получить её(шею) хочет за свои неземные прелести, типа ягодиц и съисек! Спим мы с мужчиной просто так, по любви, но когда гардероб обновляется чаще чем Андроид на Айфоне, в ходильнике полно еды и авто на зависть подругам. И даже если Он отрастит брюхо, футбола насмотрится до мычания, прыщами пойдёт, купит костюмчик спортивный серенький недорогой, это ее абсолютно не раздражает потому, что денег полно, и она готова лизать ему зад и перед до старости, просто так, по любви! Когда же полюбит его кто за душу его бесценную, то нанять киллера чтобы устранить соперницу - дело принципа. Потому что он, это — ее добыча. И невдомек ей, что как только она начнет стареть, то отставка неизбежна, но и к этому многие готовятся очень тщательно, натравливая своры юристов на негодяя и предателя...
Не надо,милочка, всех мужиков оскорблять заочно, можно и ответку получить
СсылкаПожаловаться
виктор хижняк
я с вами согласен
СсылкаПожаловаться
.
В ответ на комментарий от НАСТЯ История переписки2
НАСТЯ
Мужчина, в отличие от женщины, животное тупое и наивное. Но, как и все животные, любит ласку. Только получить её хочет за просто так, по любви. Отрастит брюхо, футбола насмотрится до мычания, прыщами пойдёт, купит костюмчик спортивный серенький недорогой, потому, что денег нет, и ждёт. Когда же полюбит его кто за душу его бесценную, за то, что он, это — ОН.
А женщина, тем временем, уже и на диете посидела, и в фитнес сбегала, и на курсы сходила, и работу денежную нашла. Кредит взяла и едет на новенькой тачке мимо логова мужчины. «Вот проститука. Продажная тварь. Ненавижу», — так мужчина признаётся ей в любви.
Но любовь его безответна. Отчаяние пронзает его большое мужское сердце. Жизнь ему безотрадна и невыносима. И невдомёк ему, бедному, что просто так — только по морде можно получить, а не любовь.
СсылкаПожаловаться
отлично сказано!!!!
СсылкаПожаловаться
Базилевс
все это лишь констатация фактов, лишь в конце справедливый вопрос: А зачем мы еще вместе? для чего? Священники и те, кто занимаются религией скажут - терпи, это твой крест; люди свободных нравов, скажут либо бросай, либо заведи любовницу. Наверное, истина где-то в другом: нет любви и все не мило, есть любовь и все будет в радость. Счастливы будут те люди, которые будут жить лет через 100: традиционная семья утратит свой патриархальный уклад и люди будут просто жить вместе, потому что им так хорошо. Когда есть любовь, то вам никто не нужен: ни Бог, ни родители, ни друзья. Вы становитесь всем друг для друга. Когда нет любви, то тебе уже ничего не нужно - все постыло и работа, и секс с не любимой, и т.д.
СсылкаПожаловаться
Николай Королев
В ответ на комментарий от El Q
El Q
Хороший"левак"укрепляет брак)
СсылкаПожаловаться
измена еще никогда и ничего не укрепляла,как можно жить с человеком который тебя предал?????
СсылкаПожаловаться
Сергей Тютёв
привет
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Короче, муж запросил ребенка. Да так активно, что я готова бежать от него за тридевять земель. Меня же, как подумаю о беременности-родах-младенце просто в тиски сковывает. Возникает такое...
937
Совершенно случайно узнала, что дочь-школьница (скоро ей исполнится 17) встречается со взрослым мужчиной, которому под 50 лет, который старше меня! Все как-то в голове плывет - не понимаю что делать...
539
Телефону месяц. Подошла к соседке, спросила, что она думает насчет ремонта или возмещения стоимости ремонта? Сказала, что поинтересуется ремонтом и мне перезвонит. Если не перезвонит ближайшие пару...
509
Была замужем,зп быаший прятал в барсетку,закрывал на ключ и ключ прятал. Когда мне были нужны зимние сапоги (я тогда в декрете была),муж мне ответил: ты кто-жена или содержанка...
318
Макияж
Аноним
Когда женщины за 30 выходят без макияжа это они считают себя такими неотразимыми или какие ещё причины?
285
Есть ли жизнь на Марсе?
Самая Меркантильная
Имею право тоже создать тупую тему. Считайте меня ононимом, даже мерзким.
193
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru