Режим питания Олеси Судзиловской
В одном из постов в инстаграм актриса опубликовала свою схему питания: она ест 4—5 раз в день порции, вмещающиеся в один стакан, ведет «питьевой дневник» (она старается употреблять более двух литров воды в день). Смотри в галерее, как подобные принципы помогают ей поддерживать себя в форме.
Три года назад знаменитость родила второго ребенка и уже через полгода после его появления на свет сумела скинуть лишний вес. Секрет в том, что звезда до последней недели перед родами не прекращала физические нагрузки, а вернулась к ним через месяц после родов. Она также делала антицеллюлитный массаж.
Каким спортом занимается Олеся Судзиловская
Артистка еще в детстве профессионально занималась художественной гимнастикой, при этом успевая хорошо учиться. Она и сейчас ведет активный образ жизни: постоянно ходит в спортзал (делает там приседания, упражнения на пресс и трицепсы, бегает по беговой дорожке), занимается боксом и ездит в горы кататься на лыжах.
Как Олеся Судзиловская ухаживает за собой
Среди процедур — фаворитов Судзиловской буккальный массаж, окрашивание бровей и ресниц. В инстаграме Судзиловская также сообщила, что избавляться от целлюлита и жира ей помогает криолиполиз — процедура «лечения» холодом. Правда, она не советует ее делать бездумно всем подряд, перед первым посещением желательно проконсультироваться со специалистом.
Макияж Олеси Судзиловской
Олеся предпочитает бежевые и шоколадные тени для век, а на губы наносит средства красного, розового или персикового оттенка. В интервью «Домашнему очагу» знаменитость как-то пошутила, что когда играет Орлову (в 2015 году она сыграла главную роль в сериале о великой советской актрисе), то носит алую помаду, а когда остается собой, Олесей Судзиловской, то выбирает блеск.
Кстати, помаду или блеск звезда не всегда использует по назначению — в соцсетях она призналась, что часто берет их вместо праймера под макияж глаз: они отлично «держат» тени, не давая им скатываться и осыпаться. В свободное от съемок и вечеринок время звезда использует минимум косметики, за что получает комплименты от фанатов, сравнивающих ее с подростком.
Делала ли Олеся Судзиловская пластику
В адрес актрисы порой прилетают обвинения в пластике или в чрезмерном увлечении уколами красоты. Наш эксперт высказал мнение по поводу внешности этой знаменитой женщины.
Не думаю, что звезда делала пластику или уколы красоты. Кожа не выглядит обезвоженной, уставшей и тусклой, потому что звезда прибегает к биоревитализации и современным аппаратным методикам.
Что пластические хирурги думают о внешности этих звезд:
- Что с лицом певицы Жасмин
- Каких звезд прославила пластика
- С помощью каких методов похудела Ирина Пегова
