Нутрициолог Марина Бессонова (@maribessonova) рассказывает о пользе магниевого масла, учит делать его в домашних условиях и правильно применять. Скорее смотри видео:
О пользе магния в последнее время много говорят, оно действительно важно для восполнения сил и крепкого сна. Учитывая, что кофеин, сахар и алкоголь приводят к истощению магния в организме, это действительно актуальный компонент. Противопоказаний у магния и его производных немного — можно лишь говорить об индивидуальной непереносимости. Кстати, в галерее ты увидишь новинки, которые помогут эффективно ухаживать за кожей.
23
Лови другие полезные советы от блогеров:
- Как правильно очищать кожу;
- Как не стареть после 40 лет;
- Научись ухаживать за ногтями.
