3 самые обычные женщины 40+, которые выглядят намного моложе

Они не следуют стереотипам, стараются радоваться каждому дню и не прибегают к пластике.

Александра Неклюдова, 40 лет (@aneklyudova)

Мама троих детей старается больше улыбаться. Она не изнуряет себя тренировками и диетами, поэтому действительно выглядит счастливой. Ее фото и мудрые изречения — в галерее: 

Slide image for gallery: 13969 | Чтобы выглядеть моложе своих лет, я ничего особенного никогда не предпринимала. Раз в полгода делаю чистку лица и массаж у косметолога.
Slide image for gallery: 13969 | В основном ограничиваюсь домашним уходом, регулярно использую маски и кремы.
Slide image for gallery: 13969 | Если честно, я далека от какого-либо спорта.
Slide image for gallery: 13969 | Не пью, не курю, вредных привычек у меня нет и не было никогда, даже в юности. Всегда считала, что никотин и алкоголь портят кожу.
Slide image for gallery: 13969 | Силу духа и молодость души мне дарит моя семья: трое прекрасных детей и любящий муж.
Slide image for gallery: 13969 | Когда в семье все прекрасно, то и женщина цветет, а не увядает.
Slide image for gallery: 13969 | Также я ужасная хохотушка, которая без улыбки и прекрасного настроения не может прожить и дня, а это своего рода тоже продление молодости.
Slide image for gallery: 13969 | А еще я думаю, что это гены. Видно, мама и бабушки со мной щедро поделились.
Slide image for gallery: 13969 | В октябре мне стукнуло 40, да-да, я не унываю и не комплексную по этому поводу. За плечами этих 40 лет ценнейший жизненный опыт. И самое главное — это трое прекрасных детей, любящий муж, лучшие подруги и друзья и мои любящи
11

Лилия Нахле, 46 лет (@liliyagaa)

Лилия несколько раз переезжала: из Ливана на Украину, а оттуда в США. Сейчас работает няней и воспитывает троих сыновей.  Зажигательное видео с Лилией ниже: 

«Я ненавижу красивых мужчин. Красивый — для меня как приговор. Ты идешь такая красивая, любуешься собой. А рядом идущий с тобой красавчик перетягивает на себя одеяло. В семье должен быть красивый кто-то один. И пусть этим одним буду я! Я всегда стараюсь не иметь дело с красавцами. Но в моей жизни получается так, что выбор падает именно на симпатюлек, самолюбов, нарциссов! Вот и что с этим делать? И честно я их не выбираю», — делится своими переживаниями Лиля в инстаграме, называя себя «недоблогером». 

Slide image for gallery: 13971 | Какие у меня правила для сохранения красоты? Да их нет! Я просто выбрала такой путь, что живу и радуюсь каждой мелочи.
Slide image for gallery: 13971 | В моей жизни есть место спорту. Мне нравится работать над своим телом, ставить задачи. Допустим, хочу сесть на шпагат за месяц — и я тружусь до реализации задуманного. Я свято верю во всякие глупости, например, что висеть в
Slide image for gallery: 13971 | Как такового ритуала и плана ухода у меня нет. Проснулась, улыбнулась, приняла душ! Глаза подкрасила — и все, я красотка. Я верю в это безоговорочно, наверное, такой у меня секрет молодости.
Slide image for gallery: 13971 | Я не хочу тратить много времени на разные уходы, я просто живу.
Slide image for gallery: 13971 | Я делаю то, что приносит мне радость! Ем вкусную еду и запиваю любимыми напитками. Ношу удобную одежду и обувь. Окружаю себя хорошими людьми.
Slide image for gallery: 13971 | Еще я приучила себя думать только о позитивном, ведь наши мысли материальны.
Slide image for gallery: 13971 | Я люблю визуализировать свои желания. И они действительно исполняются. От всего этого я получаю удовольствие, а значит, это идет на благо моему лицу и телу.
Slide image for gallery: 13971 | Чем мы наполнены внутри, то излучаем и вовне.
Slide image for gallery: 13971 | Не важно, сколько нам лет. Я не хочу травить себя негативом, поэтому живу с улыбкой на лице. Вопреки всему и всем.
13

Эльмира Зекрина, 40 лет (@elmirazekrina)

Эльмира Зекрина забеременела третьим ребенком в 40 лет. А еще она стрижет волосы по лунному календарю, не любит готовить и заниматься спортом.

«С первой попытки почти никогда и ничего не получается. Если то, что ты делаешь, не работает, это не значит, что так будет и дальше. Это значит всего лишь то, что ты выбрала неправильный подход. И не смотри на тех, кто сдается, падает и не поднимается. Ищи тех, кто идет, у кого получается!

Получилось у них, получится и у тебя! Если бы это было просто, этим бы занимались абсолютно все, и у тебя не было бы шанса отличиться», — произносит вдохновляющую фразу Эльмира в одном из своих постов. Остальные интересные факты и изречения из ее жизни в галерее: 

Slide image for gallery: 13970 | Если у меня сейчас спросят, сколько мне лет, я без стеснения отвечу: мне 40 лет.
Slide image for gallery: 13970 | Я не стесняюсь своего возраста и горжусь даже, что в свои 40 лет выгляжу так, и знаю, что могу и лучше. К этому и стремлюсь.
Slide image for gallery: 13970 | Я не открою тебе никакого секрета, так как его нет. Но хочу донести вот что: красота есть у каждой женщины. И за ней надо ухаживать! Уход — это не только кремы и масочки.
 Надо полюбить себя, надо благодарить себя, надо вос
Slide image for gallery: 13970 | Я полюбила короткие стрижки, поскольку они обязывают держать волосы в укладке, а не в резинке с пучком на голове.
Slide image for gallery: 13970 | Маски, масла для волос придают волосам блеск и жизненную энергию. Я люблю волнистые и объемные волосы! Волосы я стригу только по лунному календарю, мои дни — это дни Девы.
Slide image for gallery: 13970 | Я считаю обязательным ежедневный комплексный уход за лицом. Обязательно смываю макияж. Уделяю внимание чистке, увлажнению, питанию и массажу лица. Хорошими генами не была наделена, но знала, что за моей проблемной кожей ухо
Slide image for gallery: 13970 | Ежедневный уход имеет накопительный эффект, поэтому нельзя лениться.
Slide image for gallery: 13970 | Над телом придется сейчас еще более интенсивно потрудиться. Роды в 40 лет дали о себе знать, и понимаю: чтобы вернуть прежние формы, мне потребуется время и некоторое количество эффективных действий.
Slide image for gallery: 13970 | Я не люблю фитнес-залы, но мне очень хорошо помогают держать себя в форме ходьба и упражнения калланетики (вид гимнастики). Бассейн тоже будет в моем графике.
12

Вечно молодые красотки: