Идеальный завтрак за 5 минут: вкусный и сытный сэндвич с тунцом

Нарезать, собрать — и готово!

Если вы еще не пробовали такой вкусный сэндвич с тунцом, помидором и творожным сыром — обязательно приготовьте его на завтрак. Уверены, вам понравится.

Источник: Freepik.com

Вам понадобятся (на 2 порции):

  • Тунец консервированный — 1 банка (170-180 г)
  • Хлеб тостовый — 4 ломтика
  • Помидор — 1 крупный
  • Салат листовой — 0,5 пучка
  • Творожный сыр — 2-3 ст. л.
  • Соль, перец — по вкусу

Приготовление

  1. Из банки с тунцом слейте жидкость или масло, переложите рыбу в тарелку и разомните при помощи вилки.  
  2. Помидор и салат помойте и обсушите. Помидор нарежьте кольцами.
  3. Хлеб подсушите на сухой сковороде с двух сторон (либо используйте тостер). По желанию можете срезать корки.
  4. Каждый ломтик хлеба с одной стороны смажьте тонким слоем творожного сыра. На два из четырех ломтиков выложите салат, помидор, тунец. По желанию слегка посолите и поперчите кольца помидора. Накройте «пустыми» ломтиками хлеба.
  5. Слегка придавите каждый сэндвич. Подавайте в таком виде либо разрежьте каждый сэндвич по диагонали, чтобы получились два треугольника.

Приятного аппетита!

Не убирайте в шкаф: какие летние вещи можно носить и осенью:

Фото: Freepik