Фигура «перевернутый треугольник» у женщин: примеры удачных образов и рекомендации стилистов

Такой тип фигуры часто бывает у спортсменов и моделей, особенно ценится он в мире высокой моды. С помощью одежды можно визуально сузить плечи и добавить объема бедрам. Расскажем, как подобрать гардероб женщинам с типом фигуры «перевернутый треугольник».
Авторы и эксперты
Автор Леди Mail
стилист-имиджмейкер

Как выглядит тип фигуры «перевернутый треугольник»

При такой форме тела верхняя часть визуально массивнее нижней. Выдающийся бюст или широкие плечи создают очертания фигуры, похожей на перевернутый треугольник, клубнику или латинскую букву V.

Типы фигур.
Тип фигуры «перевернутый треугольник» присущ спортсменам.Источник: Shutterstock

Как определить фигуру «перевернутый треугольник» по параметрам

Существует несколько способов определить такой тип фигуры. Для большинства из них понадобится измерить окружность груди, талии и бедер.

Визуально можно определить его по следующим характеристикам:

  • широкие плечи;
  • большой бюст или широкая грудная клетка; 
  • узкая талия или ее отсутствие;
  • стройные ноги и руки;
  • узкие бедра.

Метод соотношения: ваши плечи или бюст более чем на 5% больше бедер. На просторах интернета существует много онлайн калькуляторов, которые помогут определить тип фигуры, учитывая окружности груди, талии и бедер. 

Что носить женщинам с фигурой «перевернутый треугольник»: подходящие фасоны одежды с фото

Силуэт любой фигуры можно скорректировать, если визуально увеличить или уменьшить какой-то из параметров. Например, «перевернутый треугольник» граничит с идеальной формой фигуры «песочные часы». Подходящая одежда поможет визуально увеличить бедра и подчеркнуть талию.

1. Платья

Если вы хотите визуально сделать нижнюю часть тела более округлой, нужно отвлечь внимание от верхней части и сделать акцент на талии. Справиться с этой задачей помогают следующие фасоны платьев:

  • А-силуэта, клеш или модели с зауженной талией;
  • с запахом и V-образным вырезом, который визуально уменьшает грудь и привлекает внимание к талии;
  • с баской — визуально расширяют бедра и помогают уравновесить фигуру; 
  • с пышными, расклешенными или гофрированными юбками — также придают объема нижней части тела; 
  • с деталями или узорами на юбке — отвлекают внимание от верхней части тела и делают акцент на нижней;
  • с драпировками или интересными деталями на талии. 
Девушка в платье.
Платье с пышной юбкой подойдет такому типу фигуры.Источник: Freepik.com
Девушка в белом платье.
Пышные детали на юбке платья отвлекут внимание от широких плеч.Источник: Freepik.com

2. Юбки

Фасоны, которые делают линию бедер шире, или игра с узором и цветом привлекают внимание к нижней и средней частям тела. С этой задачей справляются юбки:

  • А-силуэта;
  • гофрированные;
  • пышные;
  • тюльпаны;
  • многоярусные;
  • с принтом, горизонтальными полосками, драпировками или интересными деталями.
Девушка в бирюзовой юбке.
Удачно будет смотреться юбка, которая делает линию бедер ширеИсточник: Shutterstock

3. Брюки и джинсы

Их задача — привлекать внимание к ногам и бедрам, уравновешивать более широкую верхнюю часть туловища. Обратите внимание на брюки и джинсы следующих фасонов:

  • клеш;
  • с прямыми штанинами;
  • широкие;
  • с рисунком или ярких цветов;
  • с украшениями или деталями на бедрах;
  • со средней и завышенной талией;
  • шаровары;
  • палаццо.
Женщины в брюках.
Широкие брюки помогут создать гармоничный образ.Источник: Shutterstock

4. Кофты

Изделия из тонкого трикотажа будут сильно облегать и акцентировать внимание на верхней части тела. Поэтому лучше выбирать плотную ткань, чтобы не было лишних драпировок, привлекающих внимание. Темные цвета будут визуально уменьшать верхнюю часть тела. Выбирайте кофты:

  • с глубоким воротником-шалью;
  • с небольшим капюшоном;
  • темных цветов;
  • с запахом;
  • А-силуэта;
  • с вертикальными полосками;
  • с поясом;
  • длиной до бедер;
  • приталенного силуэта, но не в обтяжку;
  • с карманами или украшениями на бедрах. 
Женщина в полосатой кофте.
Темные кофты будут визуально уменьшать верхнюю часть тела.Источник: Freepik.com

5. Шорты

Лучше выбирать не мягкие и струящиеся ткани, а обратить внимание на те, которые держат форму. Цель — придать объема нижней части или отвлечь внимание от верхней. В этом помогают такие модели:

  • широкие или расклешенные;
  • шорты карго;
  • с принтом или рисунком;
  • с украшениями;
  • с высокой талией;
  • светлых или ярких расцветок. 
Девушка в розовой майке и джинсовых шортах.
Плотные джинсовые шорты сделают нижнюю часть тела более объемной.Источник: Freepik.com

6. Купальники

Важно, чтобы они подчеркивали изгибы бедер и ягодиц, создавая при этом более очерченную талию. Сделать это помогут модели:

  • с асимметричным вырезом;
  • с V-образным вырезом или вырезом в форме сердечка;
  • с драпировками, оборками, яркими рисунками или другими интересными деталями в нижней части;
  • с темным верхом и ярким низом.
Женщина в купальнике и шляпе.
Купальник с V-образным вырезом визуально уменьшит плечи.Источник: Shutterstock

7. Пальто

Верхняя одежда может сбалансировать фигуру за счет расширения книзу и акцента на талии. Выбирайте модели:

  • А-силуэта;
  • с поясом;
  • бушлаты;
  • с деталями внизу;
  • однобортные;
  • длиной ниже бедра или середины бедра.
Девушки в пальто.
Создать гармоничный образ поможет верхняя одежда, расширяющаяся к низу.Источник: Freepik.com

8. Аксессуары

Они помогают делать акцент на талии и лице, отвлекают внимание от плеч и груди. Для создания гармоничного образа используйте:

  • ремни;
  • длинные ожерелья, браслеты, кольца;
  • эффектную обувь;
  • платки, завязанные на талии;
  • серьги или аккуратные шляпки.
Цепочка у женщины на шее.
Аксессуары помогают делать акцент на талии и лице, отвлекают внимание от плеч и груди. Источник: Shutterstock

Чего следует избегать женщинам с фигурой «перевернутый треугольник»

Чтобы сбалансировать более широкие плечи, грудь или спину с более узкой нижней частью тела и создать эффект песочных часов, важно не акцентировать внимание на груди. Вот несколько форм и деталей, которых лучше избегать:

  • открытый верх, который увеличивает область плеч и подчеркивает контраст между ними и бедрами; 
  • пышные рукава визуально еще больше расширяют верхнюю часть фигуры;
  • драпировка на плечах или груди привлекает внимание;
  • светлый или яркий верх и темный низ подчеркивают и так выдающиеся части тела, а область бедер визуально делают еще уже;
  • прямой узкий низ и пышный верх подчеркивают разницу между бедрами и областью плеч;
  • широкие вырезы еще больше расширяют горизонтальную линию плеч.

Образы знаменитостей с типом фигуры «перевернутый треугольник»

Есть много известных женщин с таким типом фигуры. Вот лишь несколько примеров. 

1. Сыльги из Red Velvet

Это участница популярной южнокорейской группы Red Velvet. Сыльги — яркий пример того, как правильно девушкам с фигурой «перевернутый треугольник» подчеркивать линию талии.

Сыльги из Red Velvet.
Правильно подчеркнутая линия талии.Источник: Legion-Media

2. Анджелина Джоли

За свою карьеру актриса Анджелина Джоли получила множество престижных наград. Она известна как американский режиссер и гуманист, ее считают одной из самых красивых женщин в мире. Элегантные образы актрисы показывают, что фигура «перевернутый треугольник» может смотреться выигрышно. 

Анджелина Джоли в красном платье.
Платье с пышным низом смотрится выигрышно.Источник: Legion-Media

3. Наоми Кэмпбелл

Топ-модель, активистка и волонтер ЮНЕСКО знает, как подчеркнуть достоинства своей фигуры.

Наоми Кэмпбелл в белом платье.
Белое платье подчеркнуло достоинство фигуры.Источник: Legion-Media

4. Деми Мур

Глядя на актрису, понимаешь, что фигура «перевернутый треугольник» — не препятствие, чтобы выглядеть стильно.

Деми Мур в платье в горошек.
Платье помогает подчеркнуть талию.Источник: Legion-Media

Отзывы стилиста: что следует носить девушкам с фигурой «перевернутый треугольник»

Кира Рысина, стилист-имиджмейкер, рассказывает: 

— Фигура в виде перевернутого треугольника чаще всего встречается в моей практике. Это современный силуэт, не требующий коррекции. Если бедра слишком узкие относительно плеч, их можно увеличить с помощью карманов, драпировки, пышной юбки или брюк с защипами. 

Если же, на первый взгляд, разница не так заметна, стоит обратить внимание на впечатление, которое мы производим. Широкие плечи — это уверенность, фундаментальность и экспертность. Не зря же мы увеличиваем себе именно плечи, надевая пиджак! А для создания более женственного образа можно подчеркнуть красоту и стройность ног этого типа фигуры. Я считаю, что это силуэт нашего времени, нашей эпохи сильных, волевых женщин и бизнес-леди.

Стилист Ольга Грицына добавляет: 

— Обладательницам фигуры «перевернутый треугольник» нужно перераспределить объемы и убрать акцент с верхней части тела. Например, при помощи брюк буткат. При этом важно выбрать правильный верх, чтобы скорректировать объем. Это можно сделать при помощи асимметричных и диагональных вырезов в плечевых изделиях. Хорошо работает прием, когда мы открываем одно плечо. Топы нужно выбирать на широких бретелях, потому что на фоне узких плечи будут казаться еще шире. Спущенный рукав можно использовать, если это мягкие (не структурные) ткани. Важно отметить то, что не рекомендуется носить: топы и платья бандо, рукава-буф, тонкие лямки, открытые плечи, подплечники, декоративные элементы (погоны, воланы, накладные элементы) и яркий крупный принт в зоне плеч.

Памятка женщинам с фигурой «перевернутый треугольник»: как правильно одеваться

Вот основные рекомендации, которые помогут вам визуально сделать фигуру более женственной:

  • выбирайте юбки, брюки, шорты ярких цветов;
  • обратите внимание на купальники с асимметричными вырезами или акцентными деталями на бедрах;
  • остановите свой выбор на платьях, расширяющихся книзу; 
  • подчеркивайте талию с помощью ремня;
  • придайте недостающий объем бедрам с помощью светлого цвета, пышных складок, драпировки, интересных деталей на юбках, брюках и шортах; 
  • используйте аксессуары и эффектную обувь.