Как их быстро исправить, а еще лучше — не допустить, рассказала д. м. н., профессор, врач-дерматолог, член Европейской академии дерматовенерологии и создатель бренда косметики Primaderma Юлия Альбертовна Галлямова.
Любители салатов с майонезом и другой жирной пищи рискуют появлением высыпаний, а поклонники тортов и цитрусовых — аллергических реакций. Если основную часть времени проводить в квартире, центральное отопление и пересушенный воздух вызовут шелушение кожи. И плюс к этому — нехватка свежего воздуха даст о себе знать серым цветом лица.
Воспользуйтесь хотя бы несколькими из этих советов.
- Постарайтесь больше двигаться. Если вам не хочется ходить на фитнес, то хотя бы десять приседаний с утра вместо зарядки или полноценная зарядка помогут снять отеки.
- Проветривайте помещение. Это будет хоть какой-то альтернативой прогулкам на свежем воздухе. Кислород поддерживает обменные процессы в клетках и способствует выработке коллагена и эластина, гипоксия — наоборот — усиливает сухость и морщины.
- Делайте экспресс-маски для лица (увлажняющие, альгинатные, тканевые) и патчи под глаза для снятия отеков. Перед применением их можно положить в холодильник. Если нет патчей, в качестве скорой помощи подойдут и чайные пакетики. Положите их с вечера в холодильник и воспользуйтесь утром.
- Хотя бы раз в неделю сделайте домашний пилинг. А если сразу после него использовать увлажняющую маску, это еще лучше тонизирует кожу.
- Запишитесь в салон. Совет для тех, кто устал лениться и хочет порадовать себя еще чем-то приятным, кроме сериалов или десертов. Дренажный ручной массаж, бесконтактный пилинг HydraFacial или микротоки — топ-3 экспресс-методики, которые быстро приведут лицо в порядок.
