Ася Гасымова
Статьи

«Я просто выражаю свое мнение»: как мы становимся теми, кто травит
Почему люди не осознают, что пишут оскорбления, и как понять, что перешел границы? Об этом рассказывает Мария Зеленова — клинический и кризисный психолог, тренер, лектор, медиатор, действительный член ППЛ, руководитель

Как стать лучше в новом году: 7 безотказных советов
Рассказываем, как воспитать в себе хорошего человека. Новый год, новый отсчет – отличный повод начать все с нуля и постараться стать лучше. Нас окружает негатив – и в жизни, и в интернете. Даже в одиночестве,

«Из-за травли я потерял работу»: личная история
Откровенный рассказ жертвы кибербуллинга. У травли много форм, а ее жертвой может стать кто угодно. Илья Морковский подвергся моббингу, буллингу на рабочем месте, когда попытался получить протез через благотворительный

Правила цифрового этикета: чек-лист
О сетевой вежливости. Нас с детства учат, как можно и нельзя вести себя дома и в общественных местах. Но уроки хороших манер всегда ограничиваются реальной жизнью. В виртуальном мире пока каждый для себя решает

4 признака того, что ты подвергаешься травле (и как с этим быть): отвечает психолог
Как вовремя понять, что становишься жертвой травли, и защититься от кибербуллеров, рассказывает Мария Зеленова — клинический и кризисный психолог, тренер, лектор, медиатор, действительный член ППЛ, руководитель

Диссинг, мобинг, фишинг: все о травле строго по алфавиту
Словарь буллинга. У травли существует множество форм. Назвать вещи своими именами – главный шаг на пути к тому, чтобы их пресечь. Разбираемся, каким бывает буллинг и как его вовремя распознать. Аутинг В узком

«Не хочу «как раньше»: откровенный рассказ о менопаузе
Этот текст — один из трех рассказов женщин о том, как они переживали период менопаузы, что чувствовали в это время и как справлялись с симптомами и тревогами. Сегодня о своем пути рассказывает Ольга. В 50 лет Ольга

«Жалею ли я, что мне не удалось родить?»: честный рассказ о менопаузе
Этот текст — один из трех рассказов женщин о том, как они переживали период менопаузы, что чувствовали в это время и как справлялись с симптомами и тревогами. Сегодня о своем пути рассказывает Наталья. У Натальи

«Я не обсуждала свою менопаузу даже с дочерью»: личная история
Этот текст — один из трех рассказов женщин о том, как они переживали период менопаузы, что чувствовали в это время и как справлялись с симптомами и тревогами. Сегодня о своем пути рассказывает Анна Сергеевна. Анне

Российская косметика, которую полюбили за рубежом
У российских производителей косметики определенно есть поводы для гордости: их зубные пасты, краски для волос и парфюмы все чаще заинтересовывают иностранных покупателей. Какую российскую косметику любят иност

«Я красила губы, носила цветные очки и держалась»: 4 истории о победе над раком
Пусть эти оптимистичные истории вдохновят тех, кто в этом нуждается! 4 февраля во всем мире отмечают День борьбы с раковыми заболеваниями (World Cancer Day). Наши героини Алина, Юлия, Надежда и Анна — участницы

Зачем вам знак ГТО и как его получить: инструкция
С 2019 года благодаря нацпроекту «Демография» по всей стране появилось более 1 000 новых спортплощадок ГТО («Готов к труду и обороне») и более 70 физкультурно-оздоровительных комплексов (ФОК) открытого типа. Рассказываем,

9 неудобных вопросов нутрициологу о кофе
В последние годы этот напиток обгоняет по популярности в России даже чай. Между тем ученые и диетологи до сих пор спорят о его полезных и вредных свойствах. Как много мы на самом деле знаем о кофе? На самые каверзные

Кому и сколько государство даст на детей в 2021 году
В честь Дня матери собрали для тебя некоторые выплаты, которые полагаются женщинам с детьми. Листай и прибавляй, если ты уже воспитываешь ребенка или только подумываешь о том, чтобы стать мамой! С 2019 года в России

Анонимный донор: откровенная история «отца» 26 детей
«Меня зовут Артур*. Я помогаю зачать ребенка парам и одиноким женщинам уже больше четырех лет. Сейчас у меня 26 детей», — 32-летний мужчина рассказал о том, как стал донором спермы и почему ему пришлось «уйти в

Как я искала донора спермы: личный опыт
О том, что нужно учитывать при выборе донора спермы, какие услуги предлагают современные клиники и сколько все стоит, рассказала Алиса (имя изменено. — Прим. ред.). Мне иногда говорят: «Тебе же всего 31 год, зачем
