Нина Королёва

Редактор, журналист, фото- и видеокорреспондент


    Статьи 
    990
    лонгория

    Названы 5 лучших оттенков волос, которые подойдут девушкам с карими глазами

    Многим может показаться, что подбор цвета волос для обладательниц карих глаз будет сложен, но на самом деле это не так. Иван Субота, топ-стилист, рассказал о стильных оттенках волос, которые подойдут
    девушка

    Почему ваша косметика не работает: разбираемся со специалистом

    Неверный выбор продуктов или неправильное их применение могут не лучшим образом повлиять на состояние кожи. Мария Жиляева, косметолог, рассказала, почему ваша косметика не дает ожидаемых результатов.
    улыбка

    О каких болезнях и особенностях могут рассказать незнакомцам ваши зубы

    Улыбка — лучшее досье для дантиста: она способна рассказать о вашем образе жизни, достатке, рационе и даже текущих заболеваниях. Что можно узнать о человеке, просто посмотрев на его зубы, рассказал Артур
    витамин

    Почему витамин В считается главным элементом для каждой из нас

    Речь идет о витаминах группы В, получаемых для косметических нужд из дрожжей. В чем польза витаминов группы B Чтобы привести себя в порядок, подкормите кожу питательным кремом с витаминами группы В. Эта дружная
    Шампунь, Парикмахер моет девушке голову

    Как выбирать шампунь: расшифровываем информацию на упаковке

    Вместе с экспертом-стилистом бренда Natura Siberica Юлией Ходовой учимся обращать внимание на детали, правильно читать этикетки и подбирать шампунь под тип волос. Юлия Ходова  Эксперт-стилист бренда Natura
    Похудение

    Как избежать обвисания кожи при похудении: 3 важных правила

    Мы хотим худеть быстро, но физиология тела диктует свои законы: нельзя избавиться от 15 килограммов за месяц, чтобы при этом не обвисла кожа. Наши эксперты рассказывают, как предотвратить последствия резкой
    хилари дафф

    Все средства хороши: что нужно сделать, чтобы лицо похудело

    Косметолог или домашние средства? Врач-дерматолог Наталья Ратникова рассмотрела несколько вариантов локального похудения. Нечеткость овала: как она появляется Чаще всего нечеткий овал встречается при избыточной
    Девушка

    5 реально работающих способов увеличить грудь (без операции)

    По статистике, ежегодно за коррекцией груди обращаются больше миллиона женщин по всему миру. Так что тема популярная. И хотя безоперационные способы увеличения имеют свои минусы, обратить внимание на них стоит.
    тело

    6 советов, которые помогут сделать ваши ягодицы идеальными

    Несколько советов для тех, кому не лень дойти до спортзала. Выполняйте упражнения для ягодиц каждую тренировку Путь к идеальной фигуре можно сократить, если к каждой стандартной тренировке добавлять упражнения
    Девушка ест

    В какое время лучше есть, чтобы похудеть

    Исследование Гарвардского университета выявило, что даже полезная еда, но принятая не в то время, вызывает скачок сахара в крови, что заставляет гормон инсулин образовывать в организме жиры. Пора сверить часы
    диета

    Диета для чистой кожи: как навсегда забыть о прыщах

    Борьба с акне – это как чтение «Войны и мира»: история эта растянута на несколько томов, описания затянутых битв хочется оставить позади и пролистать, а сценами мирной жизни наслаждаться как можно дольше.
    девушка

    5 ошибок в уходе за декольте и шеей после 50 лет

    К сожалению, эти зоны часто недополучают необходимой заботы. О самых популярных ошибках рассказывает технолог-эксперт  Стелла Никитина. Отсутствие увлажнения и защиты от солнца Кожа в этих областях тоньше и
    раневская

    5 «некрасивых» актрис из СССР, которых все обожали

    Кто они? Корпулентная, с крупными чертами лица и острым языком, Фаина Раневская притягивала все внимание зрителя. Благодаря своей миниатюрности Рина Зеленая могла сыграть хоть старуху, хоть ребенка, а жизненная
    мой спортивный район

    Комплекс упражнений на растяжку. Часть 4

    Разбираемся, как правильно делать упражнение «Качалка». Тренер проекта «Мой спортивный район» Ксения Тарасова показала четыре основных упражнения, которые помогут оздоровиться, обрести легкость в позвоночнике
    мой спортивны район

    Комплекс упражнений на растяжку. Часть 3

    Как правильно подготовиться к выполнению шпагата — смотрите в видео. Тренер проекта «Мой спортивный район» Ксения Тарасова показала четыре основных упражнения, которые помогут оздоровиться, обрести легкость
    мой спортивный район

    Комплекс упражнений на растяжку. Часть 2

    Показываем, как правильно делать растяжку. Тренер проекта «Мой спортивный район» Ксения Тарасова показала четыре основных упражнения, которые помогут оздоровиться, обрести легкость в позвоночнике и суставах.
    мой спортивный район

    Комплекс упражнений на растяжку. Часть 1

    Рассказываем, как правильно растягивать спину, Тренер проекта «Мой спортивный район» Ксения Тарасова показала четыре основных упражнения, которые помогут оздоровиться, обрести легкость в позвоночнике
    выступление пение петь

    Что нужно сделать перед выступлением, чтобы голос звучал мощно и не срывался

    Хотите звучать мощно и чисто на сцене? Рассказываем, какое дыхание тренировать, от каких продуктов отказаться, почему важен голосовой покой и осанка, и как стресс и недосып мешают голосу раскрыться перед
    публичные выступления

    Как правильно дышать в стрессовой ситуации, чтобы голос не дрожал и звучал уверенно

    Голос дрожит перед собеседованием или выступлением? Рассказываем, как за минуту успокоить дыхание, сделать голос ровнее и глубже с помощью простых приемов: удлиненного выдоха, дыхания животом, короткой паузы и

    Опасно для окружающих: почему женщинам запрещали ездить в трамваях

    К дамам с большими шляпками лучше было не приближаться. И вот почему. В начале 1900-х годов дамские шляпы достигли невероятных размеров, что их даже начали высмеивать в прессе. Как закрепить такой головной
    Мила Кунис в 2023 году

    Эти 15 звезд с большими глазами сводят с ума одним взглядом

    Кто вошел в список? Мила Кунис. Теперь в это невозможно поверить, но в детстве актрису дразнили из-за огромных глаз и невероятно пухлых губ. Кристина Риччи. Благодаря нестандартным пропорциям лица, глядя на
    Юра Борисов

    Вы точно не знали этого о Юре Борисове. Видео

    Разбираемся в жизни одного из самых популярных российских актеров на Западе прямо сейчас. Российский актер Юрий Борисов, хоть и не взял «Оскар», все равно продолжает покорять сердца зрителей по всей планете.
    Девушка, Платье, Телефон, Сумочка, Очки, Украшения, Часы, Бижутерия, Аксессуары

    Культовые модели часов, о которых мечтает каждая

    Что это за часы, за которыми охотятся все модницы — смотрите в статье. Часы являются неотъемлемым аксессуаром любого образа. С их помощью можно не только узнать время, но и подчеркнуть особенности своего
    принц Филипп

    Кто воспитывал принца Гарри, Карла III, Елизавету II и других монархов

    Именно они вырастили самых известных монархов в мире. Няням в королевских семьях вверяют самое дорогое: наследников престола. Кто нянчил самых известных монархов в мире, кто воспитывал Уильяма и Гарри, а также
    Помолвочное кольцо

    Знаете ли вы, как появился фианит?

    И почему фианит называется фианитом? Фианит достаточно часто используется в ювелирных украшениях. Блеск и частота камня особенно приглянулись мастерам. А что же такое фианит, при чем тут Физического института
    Дженнифер Энистон

    Cекреты вечной молодости от звезд: они победили время

    Как им удается сохранять красоту, несмотря ни на что? В мире шоу-бизнеса есть знаменитости, чья внешность не поддается влиянию времени. Они продолжают удивлять поклонников своей неизменной молодостью и
    девушка счастливая зимой

    Топ-6 ошибок, которые совершают невысокие девушки в холода

    Почему им особенно стоит быть аккуратнее? Почему в холодное время года не стоит носить слишком длинную верхнуюю одежду? Как правильно выбрать теплое пальто по цвету и объему низким девушкам — все советы по
    Серьезная светловолосая женщина

    5 черт женщины-жертвы: как это исправить. Видео

    Смотрите в видео, как распознать в себе черты жертвы. Запрет на выражение агрессии. Выход: разрешите себе злиться на тех, кто это заслужил. Разумеется, в социально приемлемой форме. Недоверие к себе. Выход:

    Что известно о семье Эммануила Виторгана: дети и внуки

    Что известно о семье звезды — смотрите в видео. Эммануил Виторган — известный актер и режиссер, чья семья вызывает большой интерес у публики. Он имеет несколько детей от разных браков, некоторые из которых
    Ирина Скобцева, Василий Лановой и Людмила Савельева в фильме «Война и мир»

    Факт дня. Вы поедете на бал?

    А вы знали, что балы XVIII-XIX веков были настоящим испытанием для женщин? Чтотбы подготовиться к балу в XVIII-XIX веках, нужно было раскошелиться: платье, перчатки, веер, цветы, ленты. А еще нужно ходить в
    выступление сцена страх волнение

    Как выглядеть уверенно, даже если внутри все сжимается от страха

    Волнуетесь перед собеседованием или выступлением? Рассказываем, какие невербальные сигналы выдают неуверенность и как с помощью осанки, взгляда, голоса, дыхания и простых ритуалов создать образ спокойного,
    Плоский живот

    Без спортзала и мучений: как избавиться от живота

    А причины такой проблемы могут быть весьма неожиданными. Причин выпирающего живота может быть много, даже если вес находится в норме. А вы когда-нибудь задумывались о том, что хронический стресс или недосып
    секреты красоты

    Визажист показала, как наносить SPF-крем, чтобы макияж не скатывался

    Разбираемся в тонкостях вместе с экспертом. SPF-крем следует использовать не только летом, но и в остальное время года. Как правильно его наносить, разбираемся с визажистом и стилистом по прическам Екатериной
    санта барбара робин райт

    Неужели это они? Как сегодня выглядят звезды «Санта-Барбары»

    Что сегодня происходит в жизни звезд «Санта-Барбары»? С момента выхода знаменитой «Санта-Барбары» прошло уже более сорока лет: показываем, как изменились артисты знаменитой мыльной оперы, и расскаываем, чем они
    секреты красоты

    Стилист показала, как сделать быструю укладку на вечеринку

    Лайфхак от эксперта. Если вопрос «что надеть» на праздничное мероприятие чаще всего решается просто, то «что сделать с волосами» остается чаще всего открытым. Стилист по волосам и визажист Екатерина Медведева
    диор факт дня

    Диор: женственность вне времени. Видео

    Знаете ли вы, что мода может переизобрести женственность? Именно это произошло в 1947 году, когда Кристиан Диор представил свою первую коллекцию, названную журналистами New Look. Это был триумфальный возврат к
    задумчивая, грустная девушка сидит

    Как перестать искать одобрение вовне, когда внутри пустота и неуверенность

    Один неодобрительный взгляд — и ваши достижения кажутся вам пустяком? Разбираем с психологом почему мы зависим от чужих оценок и как вернуть опору на себя. Иногда достаточно одного неодобрительного взгляда или
    Трудности, ссора, конфликт

    5 молчаливых сигналов, что вас постепенно обесценивают в паре, даже без явных ссор

    Нет ссор, но вы чувствуете холод и безразличие? Разбираем 5 незаметных признаков обесценивания в паре — от пропавшей благодарности до формальной близости — и почему это не «само пройдет», а сигнал, с которым
    красота коллекция

    Визажист и стилист по волосам показала, как освежить укладку на второй день

    Лайфхаки от специалиста. Иногда график не позволяет мыть голову каждый день. А как освежить прическу на второй день? Разбираемся вместе с визажистом и стилистом по прическам Екатериной Медведевой.
    Кевлар факт дня

    Факт дня. А вы знаете, кто изобрел кевлар

    Смотрите историю в нашем видео. А вы знаете, кто изобрел кевлар? Стефани Кволек — химик, чей путь к изобретениям начался с кукольной одежды. В детстве она обожала шить и мечтала работать в мире моды. Однако