Сегодняшняя именинница Лив Тайлер – дочь фронтмена Aerosmith Стивена Тайлера и модели Бебе Бюэлл – сумела пробиться в Голливуде и завоевать любовь миллионов поклонников по всему миру. И она такая не одна.
Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Завтрак | 2-3 вареных яйца, или омлет, приготовленный на пару. Салат из помидоров с зеленью, кефир с зеленью. |
Ланч | Йогурт с любыми сушеными орехами. Подойдет миндаль, кешью, арахис, грецкий или бразильский. |
Обед | Мясо птицы, рыба на пару или запеченное в фольге. Отварная или тушеная капуста на гарнир. Десерт - бананово-молочный коктейль. |
Полдник | 150-200 г нежирного творога со сметаной. |
Ужин | Отварное мясо или рыба, йогурт. |
Напитки | Не менее 2 литров воды в день, чай. |