Не в своей тарелке: что нас раздражает

Моей приятельнице Яне сейчас приходится нелегко. Она — стройная от природы девушка — увлеклась фитнесом и начала правильно питаться. И не то чтобы у нее не хватало силы воли — с этим как раз все в порядке. Досаждает ей другое: повышенное внимание со стороны даже малознакомых людей к содержимому ее тарелки.

Моей приятельнице Яне сейчас приходится нелегко. Она — стройная от природы девушка — увлеклась фитнесом и начала правильно питаться. И не то чтобы у нее не хватало силы воли — с этим как раз все в порядке. Досаждает ей другое: повышенное внимание со стороны даже малознакомых людей к содержимому ее тарелки. «Ты что, на диете? С ума сошла, куда тебе худеть?» — охает коллега, видя как Яна достает упаковку хлебцев. «Нет, я просто ем эти цельнозерновые хлебцы, потому что они полезные. Вообще-то я хожу в спортзал и как раз хочу набрать несколько килограммов», — терпеливо объясняет Яна. Коллега смотрит недоверчиво. Хлебцы едят те, кто хочет похудеть, с ее точки зрения, это очевидно. Все остальные нормальные люди должны есть белые булки с маслом.

Многие искренне не понимают: как здоровая пища может нравиться?
Многие искренне не понимают: как здоровая пища может нравиться?

Вопросы о еде преследуют Яну, куда бы она ни пошла. «Почему отказываешься от салатика с майонезом? Почему оставила жирную шкурку от курицы на тарелке, ведь это так вкусно?! То есть как это не хочешь тортик? Не говори глупостей! Ты и так стройная, а еще на диетах сидишь».

«От слова «диета» меня трясет, — жалуется Яна. — Я уже не знаю, как объяснить, что это не диета, это у меня теперь образ жизни такой. Мне он нравится, меня все устраивает. И я не хочу никакой колбасы и конфет».

Самое забавное, что в анорексии готовы заподозрить Яну только те, кто не живет с ней под одной крышей. Близким людям, наоборот, кажется, что она теперь слишком много ест.

«Ты раньше никогда не ужинала так поздно вечером, — с тревогой сказал однажды муж, глядя, как его благоверная уплетает белковый омлет с салатом после тренировки. А маму обеспокоило, что стройная дочка — малоежка от природы — теперь стала плотно есть каждые три-четыре часа.

«И ей бесполезно объяснять что-то про правильные углеводы, про то, что я набираю мышечную массу, а не жир, — вздыхает Яна. — Я говорю, что у меня все посчитано по калориям и питательным веществам. И через силу я в себя еду не заталкиваю: ем столько, сколько нужно. Но мама, кажется, ждет, что скоро я перестану влезать в свои платья. А у меня, наоборот, теперь красивый пресс и никакого целлюлита!»

Я, как могу, пытаюсь ее утешить. Говорю ей, что здоровый образ жизни входит в моду медленно, но верно. «Сейчас все больше людей увлекаются спортом и следят за питанием, так что ты недолго будешь в меньшинстве. Кстати, давай поедим». «Давай, — соглашается Яна. — Хорошо поесть с тем, кто тебя понимает».