Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
11 апреля 2014 8:00

Фитнес-бум: когда спорта слишком много

«В последнее время мне кажется, что призывы заняться спортом звучат слишком часто, — пожаловалась коллега за обедом. — Телевизор, журналы, интернет как будто давят на тебя: это модно, срочно займись собой! А если не хочешь — значит, тряпка и слабак».
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей

«В последнее время мне кажется, что призывы заняться спортом звучат слишком часто, — пожаловалась коллега за обедом. — Телевизор, журналы, интернет как будто давят на тебя: это модно, срочно займись собой! А если не хочешь — значит, тряпка и слабак». Она, к слову, очень красивая стройная девушка, но регулярно пропускает тренировки как раз потому, что особой мотивации у нее нет — считает, что все и так хорошо. Тем не менее повальное увлечение фитнесом не оставляет ее равнодушной.

В каком-то смысле я согласна со своей коллегой: мода на спорт и здоровый образ жизни становится все более очевидной. Что на самом деле способствует этому — Олимпиада в Сочи, появление Instagram как дополнительной возможности похвастаться своей фигурой, или что-то другое, сложно сказать. Но тенденция налицо.

Джен Селтерс прославилась в Instagram благодаря своей «пятой точке»

Даже те глянцевые журналы, которые еще вчера убеждали вас сесть на диету в 500 ккал и разминать ягодицы скалкой, чтобы не было целлюлита, теперь начинают писать о балансе силовых и аэробных нагрузок. И я считаю, это чудесно. Нам действительно катастрофически не хватает движения: по статистике, большинство людей в день не проходят и 4—5 тысяч шагов. Мы едим полуфабрикаты, постоянно недосыпаем, а потом вдруг спохватываемся, когда со здоровьем начинаются проблемы. А ведь спорт в первую очередь дает хорошее самочувствие, бодрость, отсутствие боли в спине (привет всем офисным сотрудникам) и здоровое сердце. Возможность без стеснения показаться на пляже в купальнике — это уже приятный бонус.

Я уверена, что мода на спортивные тела — это гораздо лучше моды на анорексичную худобу. Так что пусть во всех френд-лентах страны будут возмутительно прекрасные селфи девушек из тренажерного зала: вдруг однажды зависть все же внесет приятные перемены в вашу жизнь!

Большинство людей решают привести себя в форму «к лету», «к Новому году», и, разумеется, надолго их не хватает. Другие обращаются в фитнес, как в религию, и, уверовав, со всей горячностью неофита обрушиваются на окружающих с критикой, советами, призывами… Есть и те, для кого регулярные тренировки — такая же будничная вещь, как душ или чистка зубов, что-то само собой разумеющееся. И таких людей, к счастью, становится все больше — во многом благодаря непонятно откуда взявшейся, но потихоньку меняющей наше сознание моде.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Леди Mail.Ru
Комментарии
48
Sherfik
В ответ на комментарий от Елена История переписки3
Елена
Ну так и чтобы стероиды не пить мозги нужны, а сидящие на диетах ничем не гнушаются
СсылкаПожаловаться
по-моему, Вы бредите.
СсылкаПожаловаться
Наталья Шевчук
В ответ на комментарий от Sherfik История переписки2
Sherfik
начинайте прямо сегодня заботиться о своём здоровье! И так - каждый день!=)
СсылкаПожаловаться
Лень меня иногда держит и не отпускает) О здоровье я то забочусь, но фитнес-это иногда проблематично..(
СсылкаПожаловаться
Валерия Ермилова
В ответ на комментарий от Sherfik История переписки4
Sherfik
Можно дома заниматься и никому не носить деньги. Было бы желание. А остальное - отмазки.
СсылкаПожаловаться
Как же все любят говорить про отмазки... Такое ощущение, будто спорт - это то, что обязательно должно быть частью жизни каждого. Как будто просто быть равнодушным к упражнениям, не интересоваться ими, не получать от них удовольствия - стыдно.
СсылкаПожаловаться
Sherfik
В ответ на комментарий от Валерия Ермилова История переписки5
Валерия Ермилова
Как же все любят говорить про отмазки... Такое ощущение, будто спорт - это то, что обязательно должно быть частью жизни каждого. Как будто просто быть равнодушным к упражнениям, не интересоваться ими, не получать от них удовольствия - стыдно.
СсылкаПожаловаться
честно - мне по барабану.
СсылкаПожаловаться
Валерия Ермилова
В ответ на комментарий от Sherfik История переписки6
Sherfik
честно - мне по барабану.
СсылкаПожаловаться
всем бы так) а то уже как-то подташнивает от заявлений в духе Лены Мироненко.
СсылкаПожаловаться
Sherfik
В ответ на комментарий от Валерия Ермилова История переписки7
Валерия Ермилова
всем бы так) а то уже как-то подташнивает от заявлений в духе Лены Мироненко.
СсылкаПожаловаться
по-моему, личная жизнь на то и личная, чтоб в неё не лезть. Я занимаюсь спортом, мои подруги, в основном, нет. Да, мне хватает единомышленников, ну а куда деваться?
СсылкаПожаловаться
charmed pilgrim
Говорить, что мода на фитнес лучше моды на анорексию - делать выбор из двух зол. Потому как "мода" всегда подразумевает "крайность". Подсесть на фитнес можно так же как на анорексию, а "полезность" такой зависимости весьма иллюзорна. Просто в отличие от моделей-аноресичек фитнес-модели не умирают в режиме "он-лайн". Но тоже умирают :( Все говорят, что фитнес это круто, но мало кто говорит от синдроме перетренированности (который на фоне хронической усталости заработать очень легко), о передозировках жиросжигающих комплексов, о вреде т.н. сушки; о том, что забота о здоровье превращается в спорт и парадоксальным образом гробит это самое здоровье. Если у духа есть проблемы, то хоть какое "здоровое" тело ни построй, самому духу это здоровья не прибавит. Фитнес - тоже индустрия, которая живет только пока развивается, т.е. пока потребитель вкладывает в нее деньги.
СсылкаПожаловаться
Sherfik
В ответ на комментарий от charmed pilgrim
charmed pilgrim
Говорить, что мода на фитнес лучше моды на анорексию - делать выбор из двух зол. Потому как "мода" всегда подразумевает "крайность". Подсесть на фитнес можно так же как на анорексию, а "полезность" такой зависимости весьма иллюзорна. Просто в отличие от моделей-аноресичек фитнес-модели не умирают в режиме "он-лайн". Но тоже умирают :( Все говорят, что фитнес это круто, но мало кто говорит от синдроме перетренированности (который на фоне хронической усталости заработать очень легко), о передозировках жиросжигающих комплексов, о вреде т.н. сушки; о том, что забота о здоровье превращается в спорт и парадоксальным образом гробит это самое здоровье. Если у духа есть проблемы, то хоть какое "здоровое" тело ни построй, самому духу это здоровья не прибавит. Фитнес - тоже индустрия, которая живет только пока развивается, т.е. пока потребитель вкладывает в нее деньги.
СсылкаПожаловаться
так меру нужно знать во всем.
СсылкаПожаловаться
Королева
Я даже не знаю, как ответить на это вопрос. Занимаюсь в зале 5 лет. Но в последнее меня начинает раздражать большой поток «любителей спорта». Численность в зале увеличивается, и ты отдыхаешь больше чем положено между подходами. Большая часть нашей страны ходит в зал, так как это модно. По факту, это набор движений, которые ни к чему не приводят. Вчера наблюдала за парой, которая пришли в зал чикиниться. Сейчас еще можно читать и путешествовать.
СсылкаПожаловаться
charmed pilgrim
В ответ на комментарий от Sherfik История переписки2
Sherfik
так меру нужно знать во всем.
СсылкаПожаловаться
вопрос меры, дорогуша, один из центральных (и, добавлю, нерешенных) вопросов человеческой цивилизации. Применительно к вашему, цветочек, комментарию - ответ содержится в самом посте: обсуждаем фитнес-на-минуточку-бум, он же "взрыв" интереса, он же "мода на как бэ здоровый образ", он же "хочу выглядеть как вооон та девушка фитнес-модель, готов(а) отдать за это царство и коня в придачу". Взрыв, лапушка, не знает меры в принципе :)
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Вот,как бы не было,но женщины всегда желают в кафе или ресторан на первом свидании.отсюда все ваше и невезение,именно от женской неадекватности.почему вам не сходить с парнем в столовую(с...
461
Меня схватила свекровь. Напала так сказать. Со мной не справилась, была отшвырнута в сторону. Подбежал свекор начал колошматить. Я ушла в другую комнату, он снова прискакал и надавал хоть я и была с...
297
Наша семья (мой муж, я и взрослые сыновья) живем уже больше тридцати лет в доме, в котором все друг друга знают не по одному десятку лет. Муж мой живет еще больше - с 8 лет. Его родители давно...
216
а ведь "королевишны" довольно туповаты. Они потому и мнят себя центром Вселенной от собственной глупости. Или не права?
206
Моя свекровь тяжело заболела. В жизни она много сделала плохого и мне и бывшей жене моего мужа. Она даже молилась чтоб ее сын развелся и жил с ней и не скрывает этого. Когда она слегла в первый раз...
191
На «Леди Mail . Ru » объявляется конкурс «Зимние блюда»! Добавляйте свои пошаговые рецепты на сайт и выигрывайте призы! Количество рецептов от одного участника – неограниченно! Конкурс продлится до...
12
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru