Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
11 апреля 2014 8:00

Фитнес-бум: когда спорта слишком много

«В последнее время мне кажется, что призывы заняться спортом звучат слишком часто, — пожаловалась коллега за обедом. — Телевизор, журналы, интернет как будто давят на тебя: это модно, срочно займись собой! А если не хочешь — значит, тряпка и слабак».
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей

«В последнее время мне кажется, что призывы заняться спортом звучат слишком часто, — пожаловалась коллега за обедом. — Телевизор, журналы, интернет как будто давят на тебя: это модно, срочно займись собой! А если не хочешь — значит, тряпка и слабак». Она, к слову, очень красивая стройная девушка, но регулярно пропускает тренировки как раз потому, что особой мотивации у нее нет — считает, что все и так хорошо. Тем не менее повальное увлечение фитнесом не оставляет ее равнодушной.

В каком-то смысле я согласна со своей коллегой: мода на спорт и здоровый образ жизни становится все более очевидной. Что на самом деле способствует этому — Олимпиада в Сочи, появление Instagram как дополнительной возможности похвастаться своей фигурой, или что-то другое, сложно сказать. Но тенденция налицо.

Джен Селтерс прославилась в Instagram благодаря своей «пятой точке»

Даже те глянцевые журналы, которые еще вчера убеждали вас сесть на диету в 500 ккал и разминать ягодицы скалкой, чтобы не было целлюлита, теперь начинают писать о балансе силовых и аэробных нагрузок. И я считаю, это чудесно. Нам действительно катастрофически не хватает движения: по статистике, большинство людей в день не проходят и 4—5 тысяч шагов. Мы едим полуфабрикаты, постоянно недосыпаем, а потом вдруг спохватываемся, когда со здоровьем начинаются проблемы. А ведь спорт в первую очередь дает хорошее самочувствие, бодрость, отсутствие боли в спине (привет всем офисным сотрудникам) и здоровое сердце. Возможность без стеснения показаться на пляже в купальнике — это уже приятный бонус.

Я уверена, что мода на спортивные тела — это гораздо лучше моды на анорексичную худобу. Так что пусть во всех френд-лентах страны будут возмутительно прекрасные селфи девушек из тренажерного зала: вдруг однажды зависть все же внесет приятные перемены в вашу жизнь!

Большинство людей решают привести себя в форму «к лету», «к Новому году», и, разумеется, надолго их не хватает. Другие обращаются в фитнес, как в религию, и, уверовав, со всей горячностью неофита обрушиваются на окружающих с критикой, советами, призывами… Есть и те, для кого регулярные тренировки — такая же будничная вещь, как душ или чистка зубов, что-то само собой разумеющееся. И таких людей, к счастью, становится все больше — во многом благодаря непонятно откуда взявшейся, но потихоньку меняющей наше сознание моде.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
48
Sherfik
В ответ на комментарий от Елена История переписки3
Елена
Ну так и чтобы стероиды не пить мозги нужны, а сидящие на диетах ничем не гнушаются
СсылкаПожаловаться
по-моему, Вы бредите.
СсылкаПожаловаться
Наталья Шевчук
В ответ на комментарий от Sherfik История переписки2
Sherfik
начинайте прямо сегодня заботиться о своём здоровье! И так - каждый день!=)
СсылкаПожаловаться
Лень меня иногда держит и не отпускает) О здоровье я то забочусь, но фитнес-это иногда проблематично..(
СсылкаПожаловаться
Валерия Ермилова
В ответ на комментарий от Sherfik История переписки4
Sherfik
Можно дома заниматься и никому не носить деньги. Было бы желание. А остальное - отмазки.
СсылкаПожаловаться
Как же все любят говорить про отмазки... Такое ощущение, будто спорт - это то, что обязательно должно быть частью жизни каждого. Как будто просто быть равнодушным к упражнениям, не интересоваться ими, не получать от них удовольствия - стыдно.
СсылкаПожаловаться
Sherfik
В ответ на комментарий от Валерия Ермилова История переписки5
Валерия Ермилова
Как же все любят говорить про отмазки... Такое ощущение, будто спорт - это то, что обязательно должно быть частью жизни каждого. Как будто просто быть равнодушным к упражнениям, не интересоваться ими, не получать от них удовольствия - стыдно.
СсылкаПожаловаться
честно - мне по барабану.
СсылкаПожаловаться
Валерия Ермилова
В ответ на комментарий от Sherfik История переписки6
Sherfik
честно - мне по барабану.
СсылкаПожаловаться
всем бы так) а то уже как-то подташнивает от заявлений в духе Лены Мироненко.
СсылкаПожаловаться
Sherfik
В ответ на комментарий от Валерия Ермилова История переписки7
Валерия Ермилова
всем бы так) а то уже как-то подташнивает от заявлений в духе Лены Мироненко.
СсылкаПожаловаться
по-моему, личная жизнь на то и личная, чтоб в неё не лезть. Я занимаюсь спортом, мои подруги, в основном, нет. Да, мне хватает единомышленников, ну а куда деваться?
СсылкаПожаловаться
charmed pilgrim
Говорить, что мода на фитнес лучше моды на анорексию - делать выбор из двух зол. Потому как "мода" всегда подразумевает "крайность". Подсесть на фитнес можно так же как на анорексию, а "полезность" такой зависимости весьма иллюзорна. Просто в отличие от моделей-аноресичек фитнес-модели не умирают в режиме "он-лайн". Но тоже умирают :( Все говорят, что фитнес это круто, но мало кто говорит от синдроме перетренированности (который на фоне хронической усталости заработать очень легко), о передозировках жиросжигающих комплексов, о вреде т.н. сушки; о том, что забота о здоровье превращается в спорт и парадоксальным образом гробит это самое здоровье. Если у духа есть проблемы, то хоть какое "здоровое" тело ни построй, самому духу это здоровья не прибавит. Фитнес - тоже индустрия, которая живет только пока развивается, т.е. пока потребитель вкладывает в нее деньги.
СсылкаПожаловаться
Sherfik
В ответ на комментарий от charmed pilgrim
charmed pilgrim
Говорить, что мода на фитнес лучше моды на анорексию - делать выбор из двух зол. Потому как "мода" всегда подразумевает "крайность". Подсесть на фитнес можно так же как на анорексию, а "полезность" такой зависимости весьма иллюзорна. Просто в отличие от моделей-аноресичек фитнес-модели не умирают в режиме "он-лайн". Но тоже умирают :( Все говорят, что фитнес это круто, но мало кто говорит от синдроме перетренированности (который на фоне хронической усталости заработать очень легко), о передозировках жиросжигающих комплексов, о вреде т.н. сушки; о том, что забота о здоровье превращается в спорт и парадоксальным образом гробит это самое здоровье. Если у духа есть проблемы, то хоть какое "здоровое" тело ни построй, самому духу это здоровья не прибавит. Фитнес - тоже индустрия, которая живет только пока развивается, т.е. пока потребитель вкладывает в нее деньги.
СсылкаПожаловаться
так меру нужно знать во всем.
СсылкаПожаловаться
Королева
Я даже не знаю, как ответить на это вопрос. Занимаюсь в зале 5 лет. Но в последнее меня начинает раздражать большой поток «любителей спорта». Численность в зале увеличивается, и ты отдыхаешь больше чем положено между подходами. Большая часть нашей страны ходит в зал, так как это модно. По факту, это набор движений, которые ни к чему не приводят. Вчера наблюдала за парой, которая пришли в зал чикиниться. Сейчас еще можно читать и путешествовать.
СсылкаПожаловаться
charmed pilgrim
В ответ на комментарий от Sherfik История переписки2
Sherfik
так меру нужно знать во всем.
СсылкаПожаловаться
вопрос меры, дорогуша, один из центральных (и, добавлю, нерешенных) вопросов человеческой цивилизации. Применительно к вашему, цветочек, комментарию - ответ содержится в самом посте: обсуждаем фитнес-на-минуточку-бум, он же "взрыв" интереса, он же "мода на как бэ здоровый образ", он же "хочу выглядеть как вооон та девушка фитнес-модель, готов(а) отдать за это царство и коня в придачу". Взрыв, лапушка, не знает меры в принципе :)
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Так как в последнее время было много тем про подарки, призадумался, где-же золотая середина... 1. Глупый мужчина дарит подарки девушкам, которые ему нравятся. 2. Нормальный мужчина после секса дарит...
511
У меня есть знакомая - очень хорошая и приятная женщина, которая давно хочет ребенка, но родить не получается. На ЭКО они потратили с мужем уже немало денег. У меня есть сын 8-ми лет, с...
303
Вопрос к знающим, прошу помочь Дано:мама, которая просит помощи. Подаёт на алименты. Я не против, но у неё как бы вторая дочь есть. Соответственно обязательства по поддержке мамы на пополам. Но тут и...
278
Мне 38 уже время поджимает, уже край надо рожать второго, но нехочу от мужа, вот прям весь организм говорит что не надо от него. Староват он, а я хочу здорового ребенка, с хорошими данными. Есть пара...
259
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru