Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты
10 апреля 2018

5 реально работающих способов увеличить грудь (без операции)

По статистике, ежегодно за коррекцией груди обращаются больше миллиона женщин по всему миру. Так что тема популярная. И хотя безоперационные способы увеличения имеют свои минусы, обратить внимание на них стоит.

Существуют разные методы коррекции формы груди. Наиболее известный подход — эндопротезирование. Он существует несколько десятков лет, и с развитием технологий становится только лучше. Эндопротезирование — это про импланты. Гораздо меньше известно про липофилинг, специальные диеты, упражнения, массаж и макролайн.

Липофилинг

Подходит тем, кто не хочет кардинально менять размер, а лишь планирует восполнить утраченный объем, заодно освободив от лишнего жира живот, бедра и талию. Проще говоря: это метод, позволяющий забрать жир из места, где он не нужен, и положить туда, где он пригодится. Процедура проводится с помощью канюли (небольшой иглы) под местной анестезией. Кстати, многие голливудские звезды любят именно этот метод, особенно накануне важных мероприятий — происходит все быстро, а под нож ложиться не надо. 

Минусы. Не вся жировая ткань приживается, после процедуры может рассосаться от 30 до 100% «материала». И естественно, речь идет не о долговечном эффекте — рано или поздно весь жир уйдет (в среднем за год). Нужно помнить и о реабилитации — жир не любит давления, в таком случае он рассасывается. Поэтому эксперты не советуют спать на груди первые три недели после процедуры. Впрочем, учитывая, что после пластики груди реабилитация составляет от двух до трех месяцев, то это еще небольшая плата за успех. 

Филлеры

Макролайн — методика, при которой увеличение происходит с помощью филлеров на основе гиалуроновой кислоты. Сегодня эта методика не очень популярна. И вот почему. Для коррекции груди нужно много дорогостоящего материала, выходит, что стоимость этой процедуры фактически приближается к стандартной операции с имплантами.

Минусы. Филлер рассасывается в течение 10—12 месяцев (кстати, то же самое происходит, если мы говорим о процедурах для лица). То есть стоимость процедуры достаточно велика, а результат недолог. 

По сути, и макролайн, и липофилинг — это наполнение груди филлером. Разница только в том, что в случае с липофилингом грудь заполняют собственными жировыми клетками пациента, а в случае с макролайном — специальными филлерами на основе гиалуроновой кислоты.
Юрий Диков, пластический хирург

Диета 

Разумеется, эффект зависит от твоего постоянства, и никто не гарантирует, что грудь разбухнет на два размера. Но, согласись, приятно осознавать, что в твоем рационе будет что-то полезное и плюс помогающее молочным железам чуть увеличиться. В списке чудо-продуктов авокадо, бобовые, соя, яблоки и, конечно, популярная в этом вопросе капуста. 

Минусы. Недолговечный результат, если такая диета будет временной. Да и результат ты логично увидишь в лучшем случае через месяц правильного режима питания.

Упражнения 

Тоже вариант соединить приятное с полезным: выполняешь нужные упражнения и заодно прокачиваешь грудь. Правда, речь скорее не об увеличении груди, а о том, чтобы держать ее в тонусе и делать более упругой. Полезными станут отжимания, разводка (это когда ноги расставлены, а ты разводишь руки с гантелями в разные стороны), жим лежа. 

Минусы. Если только начинешь заниматься спортом, то лучше делать упражнения под присмотром тренера. Чтоб наверняка! 

Массаж 

В кабинете массажиста можно попробовать вакуумный массаж, который выполняется с помощью специального прибора. А вот дома можно применить гидромассаж — направлять теплую струю воды от подмышек к ареолам. Повторять такую процедуру лучше каждый день, выделяя на нее по 10 минут. Опять же речь скорее не о большом увеличении груди, а об укреплении мышц. 

Минусы. Лучше не экспериментировать с вакуумным массажем в домашних условиях (даже если есть все приспособления) — все-таки только профессионал знает точно, на какие точки лучше воздействовать. 

Комментарии
10
Степка Разин
Упражнения? Грудь это жировая ткань и железа. При упражнениях жир уходит и грудь обвисает, там даже тонус не поможет
СсылкаПожаловаться
ВИШНЯ шыбаева*
неуч, иди анатомию учи...
СсылкаПожаловаться
Вася Форточкин
Жир не любит давления и рассасывается, поэтому не стоит спать на груди? В таком случае почему он не рассасывается на боках и животе, может спим мало? И вообще, зачем увеличивать грудь, в груди важен не размер а ее форма. Поэтому капуста, только капуста..!
СсылкаПожаловаться
кролозаяц кроликовидный
В таком случае у людей, много сидящих, совсем не было бы ж. Но всё наоборот!
СсылкаПожаловаться
кролозаяц кроликовидный
В таком случае у людей, много сидящих, совсем не было бы ж. Но всё наоборот!
СсылкаПожаловаться
Марина
работа над собой ежедневная -это и есть результат вашей внешности!
СсылкаПожаловаться
Roxana MaKedonskaya
На сколько я знаю, капуста и прочая еда помогает только на стадии активного роста молочных желёз. То есть, в подростковом периоде. А с активными упражнениями, наоборот, можно совсем избавиться от некогда даже пышной груди )) Пример тому фигуристые мадамы: либо плоские, либо со "вставками". И никакие мышцы не помогут подтянуть грудь, если она отвисла. Только пластика. И вообще, что выросло, то выросло. Главное - здоровье
СсылкаПожаловаться
ВероникаМаврикиевна
Ох уж эти сказочники! Не увеличивается грудь от упражнений, и от капусты или яблок не вырастут тити даже у подростков, а будет только активное газообразование. :)
Родственница делала липофиллинг. Да, вещь! Перед летом она такое делала, очень хорош эффект был, и у неё не было никаких негативных последствий, хоть и не девочка, за 50 ей. Делала несколько раз уже.
СсылкаПожаловаться
ВероникаМаврикиевна
Забыли ещё один безвредный способ: беременность и кормление! :) Вот тогда такая наливная грудь становится, что ух!
СсылкаПожаловаться
ВероникаМаврикиевна
В ответ на комментарий от кролозаяц кроликовидный
кролозаяц кроликовидный
В таком случае у людей, много сидящих, совсем не было бы ж. Но всё наоборот!
СсылкаПожаловаться
У таких людей Ж. есть, только она плоская, а весь жир - на её боках, присмотритесь. ;)
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Горячие темы комьюнити
О том, как мужчина должен обеспечивать. Только по факту этого нет и не будет, для большинства, мы имеем 1-2 мужчин из 10(десяти) способных обеспечивать себя, её и совместных детей, семейные расходы...
648
Открыла его гугл мапс...а там ....посещение гостиниц..и как с этим жить ?
343
Вам мужья часто делают комплименты ? В воскресенье ходила в театр с подругой , соотвественно и выглядеть хотелось на высоте , ещё и погода располагала. Вообщем подготовилась к выходу основательно...
328
Алексей Мельников
Всем здравствуйте и хорошего дня) В общем прошедшие выходные решил я распаковать весенний гардероб.. конкретно перестирал рубашки, брюки летние там всякие.. ну и потом гладил, гладил, гладил...
272
Добрыня
У нас в субботу открывается новый ночной клуб. Вот думаю сходить или ну нафиг после трудового дня еще флексить. В общем меня колеблет Но судя по анонсам будет суперультрамега здорово, а я давно...
223
Что выбрать юной деве? Дочка знакомых собралась в социологи. Семья против. Вы бы стали выступать на дочь?
215
Подпишитесь на нас