Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискСмотриComboВсе проекты
14 февраля 2019, Юлия Энхель, Админка

Личный опыт: как японцы изменили мой подход к красоте

Бьюти-блогер и бизнесмен Юлия Энхель рассказывает, как японцы изменили ее отношение к здоровью и красоте.

Юлия Энхель  — одна из номинированных блогеров премии Mail.ru Леди — часто ездит в Японию, где ищет вдохновение для работы и советы по уходу за собой. В чем же сила азиатов? 

Как работают салоны красоты в Японии 

Салоны красоты и спа-центры в Японии работают по принципу: ты не можешь нарушить ни одно правило. Здесь нельзя записаться в салон красоты без строго оговоренного времени пребывания. Чуть опоздал — не пустят. Договориться о дополнительной оплате и продлении времени невозможно. Почему — непонятно... 

Можешь себе представить такое у нас? Конечно, нет! У нас все работает на спонтанности клиента.  Допустим, наша соотечественница идет в салон на пилинг. А уже на месте решает сделать маникюр, укладку и обертывание водорослями, потому что увидела превосходную работу мастера. А может, за окном пошел дождь и просто хочется переждать время. Причины могут быть разными. Главное, что наших женщин поймут и обслужат. 

Об открытии аутофагии 

Азиаты консервативны и  пунктуальны. Они не любят излишеств, все предельно просто. И даже в ресторане на тарелке рисинка —  к рисинке. Кто, если не эти самые известные в мире трудоголики и первопроходцы в сфере технологий могли придумать аутофагию? В 2016 году японец Есинори Осуми получил за открытие Нобелевскую премию. Аутофагия — это процесс, когда клетки сами избавляются от ненужных структур и молекул, то есть от клеточного «мусора». И только так клетка по максимуму обновляется.

Считается, что запустить процесс может правильная диета и лечебное голодание. Но практиковать подобное можно только под присмотром врача.

Во время загрузки произошла ошибка.

Об умении японцев расслабляться

Спать на работе в Японии зазорным не считается. У них есть на это полное право. Такой сон в японском языке называется «инэмури», что в буквальном переводе обозначает «присутствовать и спать». «Инэмури» — признак того, что человек очень много работает и нуждается в перезагрузке организма. Перезарузка должна длиться не больше 30 минут, иначе эффект будет обратный (это тебе и российские врачи подтвердят).

Некоторые международные корпорации перенимают этот опыт и устанавливают в офисах специальные капсулы для сна, чтобы их работники не «перегорали». Мы в этом отношении отстаем. Трудно даже представить, что россиянам разрешат спать на работе. Нам ведь только дай волю, и о работе больше никто не вспомнит. С самоорганизацией у нас пока еще не все идеально! 

Вообще японцы знают толк в релаксе. Это у них я переняла особый ритуал красоты — теплую ванну с водородной солью. Помимо ванн, я пью стакан водородной воды натощак (бодрит не хуже кофе) и умываюсь ею, она хорошо тонизирует и ощутимо увлажняет. 

Все началось четыре года назад, когда я познакомилась с исследованием о лечебном влиянии молекулярного водорода на кожу, пораженную атопическим дерматитом. Разработками поделился директор госпиталя Ириэ. Его пациенты три месяца пили по литру водородной воды в день и делали водородные компрессы на пораженные участки. Спустя недолгое время кожа и состояние пациентов заметно улучшились. 

О секретах красоты японок

Еще один секрет красоты японских женщин — рисовая вода. Ею не только  укрепляют волосы, но и умываются. Благодаря витаминам В, С и Е, которые есть в составе, сужаются поры, смягчается поверхность кожи и выравнивается тон. В этом ритуале тоже прослеживается японская черта — из поколения в поколение они доверяют природе и ее плодам.

Все секреты японцев: 

Как им удается доживать до 100 лет и чувствовать себя прекрасно; 

– Почему они выбирают такой маленький размер одежды;

– Как худеют с помощью радужной диеты

Комментарии
8
Queentigers
Пунктуальность японцев неплохо бы и нашим перенять))) Хорошее правило.
А вот секреты их красоты - явно не для нас: кожа европейцев совсем иная, поэтому и рецепты для нее тоже иные.
А, вообще, как-то маловато девушка увидела в Японии - будто и не была ;))))))))))
СсылкаПожаловаться
Алевтина1234567890йцукенг
Интересно
СсылкаПожаловаться
Альбина Ф.
Водородная вода...земляная земля...
СсылкаПожаловаться
катерина федорова
Не верю я в пунктуальность ни немцев, ни японцев. Несколько раз сталкивалась с опозданиями общественного транспорта что в Германии, что в Японии.
СсылкаПожаловаться
Анастасия Кохан
У меня муж по полчасика спит на работе.. Кстате, мне ещё совсем не понятно почему продавцы консультанты у нас, например, не могут посидеть когда им захочется. Все ходят измученные долгим хождением и болями в ногах.. Была в Греции, там продавцы спокойно могут присесть в ожидании клиентов.. Почему у нас такие рабские условия труда? Мне это не понятно.
СсылкаПожаловаться
Jelca
Японцы работают по 16 часов минимум, поэтому полчаса на сон в перерыв - это, скорее, способ организма выжить.
А у нас многие и 8 часов отсидеть не в состоянии
СсылкаПожаловаться
Tamara Pshenichnaia
Есть поговорка" в чужих руках всегда толще" .извините. Не все, что годится японцам, подходит нам. Есть сотни прекрасных масок из того, что есть у нас, надо просто пользоваться, а не восхищаться без конца японцами.
СсылкаПожаловаться
Лесная
Не считаю правильным хаять наших. Работают, как проклятые! И при этом женщины наши лучшие! Японкам до них, как до луны.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Горячие темы комьюнити
Младший брат задумал жениться. Говорили изначально, что рано им еще свадьбы (ему 23, невесте 22), встречались два года, потом она его из армии дождалась. Он на радостях сделал предложение, свадьба...
709
Да.. лето уже рядом и так хочется куда-то уехать.. Сменить обстановку, так сказать. Но, если не получается, может просто оглядеться вокруг? Красиво это не всегда Там. Иногда, она просто привычна...
264
Рыжая бестия
Два месяца сижу дома, основное развлечение конечно это интернет. Темы тут и не только тут навели меня на мысль , что или реально в мире женщин что то поменялось , или так и раньше было просто не было...
242
Уши видны у каждой счастливицы,которые тут пяткой бьют в грудь и доказывают, как они счастливы. А мне кажется, что счастливые не бьют пяткой себя в грудь и не доказывают на форуме, чужим людям, как...
231
Анастасия Краснова
вечный вопрос и вечный спор: передается ли характер, поведение человека по наследству? В какой мере на подрастающего ребенка влияют гены, и наоборот- окружающие люди(семья), обстоятельства, уровень...
217
Мария
Этим летом никуда не поедем. Грустно. Всё лето дома. Появляются мысли, а не купить ли дачу? Муж говорит- это очень хлопотно и дорог. Никогда дачи не было. Ни у нас, ни у родителей. Мне всегда...
204
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru