Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискСмотриComboВсе проекты
16 октября 2019

Обогрев на полную: как сделать, чтобы кожа не шелушилась в холода

В осенне-зимний период коже становится несладко. Холодный воздух на улице и отопление в помещении — причины, по которым она становится сухой и требует особого ухода.

Переходи на питательные кремы 

Осенью и зимой кожу необходимо питать более жирными кремами (смотри на подходящие средства в галерее). Делать это нужно за полчаса-час до выхода на улицу. Если есть воспаления или склонность к ним, то такой уход не подойдет. Дополнительное питание может привести к образованию новых прыщей, поэтому лучше обратиться к врачу и получить необходимое лечение. 

Не мойся мылом 

Принимая душ, старайся как можно меньше пользоваться агрессивными моющими средствами — выбирай продукты, которые меньше пенятся и не создают ощущение сухости и зуда после применения. Мыло и гели с хорошей пеной вызывают шелушение. Если принимаешь душ каждый день, то лучше не использовать гель всякий раз — вода сама по себе прекрасно справляется с тем, чтобы смыть пот. Мылом или гелем можно промыть нуждающиеся в этом области, например, подмышки. 

Не забывай перчатки 

Холодный морозный воздух также не жалует руки. Не забывай надевать перчатки. Когда возвращаешься домой, не пытайся отогреть руки в горячей воде. Это может привести к образованию патологических сосудов — куперозу. Лучше сначала согреться в теплом помещении. 

Сделай пилинг 

Если кожа все-таки начала шелушиться, сделай энзимные ферментативные пилинги (лучше в кабинете у косметолога, естественно). Они очень хорошо отшелушивают кожу, но не повреждают ее. Для домашнего ухода подойдут кремы с мочевиной. Смеяться не надо: подобные средства очень эффективны. 

 

Справиться с сухим воздухом в квартире поможет увлажнитель воздуха. Его можно установить в спальне и включать на ночь, но обязательно с открытой дверью, иначе воздух будет слишком влажным.
Алексей Едемский, врач-дерматовенеролог, косметолог

Добавь в рацион масло 

В холодное время года важно следить за своим питанием и добавить в свой рацион продукты, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты — Омега-3 и Омега-6, они помогут обезвоженной коже чувствовать себя лучше. Ежедневно старайся употреблять 2—3 столовые ложки растительных нерафинированных масел, добавляя их, например, в салат. Также вводи в меню жирные сорта морской рыбы. Постарайся уменьшить количество сахара, он сильно влияет на состав и качество себума (кожного сала). Он становится вязким, тягучим, не может увлажнять кожу должным образом и провоцирует воспаления. 

А что делать с волосами осенью: 

Комментарии
4
Движение в перед
Почему все статьи на мыле написаны в таком фривольном стиле? Автор мне не друг, а я ему не подружка и на ты мы не переходили.
Бестактность и неуважение к аудитории, большинству из которой совсем не 10 лет, чтобы обращаться на "ты".
Тупо скопировали американскую манеру общения и мнят себя продвинутыми, а по большей части читать на этом ресурсе нечего - либо пишут в стиле "капитан очевидность", либо просто неинтересную инфу.
Вспоминаются слова великого М. Задорнова - ну, тупые...
СсылкаПожаловаться
адвокат
соглашусь с тем, что крайне не корректно написано.
хотя с профессиональной точки зрения, меня больше удивило отсутствие уведомления о том, что имеются противопоказания и необходима консультация специалиста.
СсылкаПожаловаться
Тина
Зачем человека обидели а? Задели самолюбие ай я яй
СсылкаПожаловаться
Девушка Иванова
В ответ на комментарий от Движение в перед
Движение в перед
Почему все статьи на мыле написаны в таком фривольном стиле? Автор мне не друг, а я ему не подружка и на ты мы не переходили.
Бестактность и неуважение к аудитории, большинству из которой совсем не 10 лет, чтобы обращаться на "ты".
Тупо скопировали американскую манеру общения и мнят себя продвинутыми, а по большей части читать на этом ресурсе нечего - либо пишут в стиле "капитан очевидность", либо просто неинтересную инфу.
Вспоминаются слова великого М. Задорнова - ну, тупые...
СсылкаПожаловаться
Тема слегка заезженная. А обращением на "ты" автор попытался сделать содержание статьи уникальным , чтобы меньше было плагиата. Быстрый выход, "пирожок горячий", а вот результат оказался неважным....
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Горячие темы комьюнити
Кошка Плюшка
1 РОМАШКА - шериф 2 ЧУПЫНДРА!!!!!!!!!!!!! 3 Амели 4 ☆ Татьяна ☆ 5 малинка 6 Arina 7 ~siri~ 8 Галина Смирнова 9 Нюта 10 Стася 11 Юлия-я 12 Лампа 13 Стилет 3 мафиози
503
Мне 40. Моим детям 20 и 15. Старший живет отдельно с девушкой. Учится в Бауманке. Очень хочу еще ребенка. Но страшно...как вы решились?
304
ЖанеТТ .
терь думаю какого?)
298
Как вы можете описать это чувство к противоположному полу . Своими словами. Поэты они такие, всё сказали , а нам расхлёбывать. Вот ваше чувство любви - какое оно. Если его не испытали, просьба не...
280
Мне относительно немало лет и в жизни случилось прочесть огромное количество книг, каждая из которых внесла свою лепту в мою безграничную любовь к чтению. Но случилось познакомиться с удивительной...
258
Всем привет! Вот я что интересное я заметила в комментариях за четыре дня. Кому-то мое количество еды кажется огромным, а кому-то на один зубок. Как так? Загадка, однако... Итак, поехали! Завтрак...
244
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru