Фасциальная лепка – это корректировка положения и эластичности тканей лица и тела. Это не панацея для решения всех проблем, но один из возможных работающих методов, который набирает популярность. Хорошо поддаются коррекции, например, носогубные складки, шея, нижняя челюсть.
Уменьшение морщин вокруг глаз. Проблемы у многих вызывают отчетность, морщинки и нависшее веко. Гимнастика для лица не решает всех бед, но запускает процесс восстановления нормального состояния и положения круговой мышцы глаза.
Коррекция носогубок. Конечно, все зависит от глубины пролегания складок, но при периодичности упражнений (1-2 раза в неделю) и правильности их выполнения можно восстановить баланс мягких тканей в области носогубок. Во время выполнения гимнастики снимается спазм и улучшается лимфодренаж – так и достигается нужный эффект. Омолаживающие средства для лица ищи в галерее:
Коррекция скул. С возрастом изменяется положение скул. Они начинают стягиваться к носу и опускаются вниз. Это влияет на внешний вид лица, особенно его среднюю треть. Усугубляются носогубки, носослезная борозда, также область вокруг глаз тоже начинает выглядеть уже не так, как прежде, ведь глазницы удлиняются вслед за опусканием вниз скуловой области. Само лицо при этом тоже меняется: визуально становится более уставшим. Гимнастика для лица обещает улучшить ситуацию, и если не сделать моложе, то свежее и бодрее точно.
Остеокоррекция шеи. Положение костей черепа, тонус мышц, осанка и шея – все влияет на наш внешний вид и все взаимосвязано. Правильные упражнение помогают снять напряжение с шеи и зоны декольте. Упражнение для шеи смотри тут:
Работа с жевательными мышцами. Одна из причин старения лица также кроется в жевательных мышцах. С возрастом наши жевательные мышцы сжимаются и укорачиваются, тем самым тянут за собой нижнюю челюсть, изменяя ее положение, как бы поджимая вверх к уху. Специалисты, как правило, предлагают делать внутриротовые (интраоральные) упражнения – это снимает основное напряжение и спазмы с мышц.
Интраоральный массаж нельзя выполнять при воспалениях полости рта, а также при остром воспалительном процессе организма в целом. Желательно использование одноразовых перчаток.
Как звезды ухаживают за свои лицом:
