Смотри в галерее на средства, которые помогут увлажнить и напитать кожу до и после загара, а ниже читай, что думают профессионалы о солярии.
Что вреднее: солярий или солнце
Если есть выбор между солярием и отдыхом на пляже, то лучше остановиться на втором варианте. Ученые доказали: «искусственные» лучи гораздо глубже проникают в кожу по сравнению с солнечными. Они способны подвергнуть мутации клетки ДНК, увеличить в организме рост свободных радикалов, все это приводит к фотостарению кожи и более негативным последствиям для здоровья. В зоне риска — прежде всего люди со светлой кожей и большим количеством родинок (а таких и среди знаменитостей множество).
Сколько минут можно загорать в солярии
Конечно, все зависит от кожи. Более светлая требует плавного подхода. В среднем лучше начинать с 2—3-минутного сеанса. А если сомневаешься, то проконсультируйся с администратором салона, чтобы получить более авторитетное мнение по поводу типа твоей кожи и возможности загорать.
Как подготовить кожу к солярию
Обязательно наноси на лицо и тело крем со степенью защиты не менее SPF 30. Загорать рекомендуется в бикини и в специальных очках, защищающих глаза от УФ-лучей. А волосы лучше прикрыть шапочкой, от ультрафиолета они становятся более сухими и ломкими. Их восстановление потребует особых процедур и средств.
За день до посещения солярия можно нанести на кожу скраб, тогда кожа хорошо очистится и загар ляжет быстрее. А непосредственно перед загаром в солярии важно тщательно очистить кожу лица мицеллярной водой или средством для демакияжа.
Есть ли отличия между вертикальным и горизонтальным солярием
В вертикальном солярии применяются более мощные лампы (180 ватт), в горизонтальном, как правило, используются лампы 160 ватт. Зато после вертикального загар будет более равномерным благодаря лампам, расположенным по кругу. У горизонтального имеются свои преимущества — отдельные лампы для лица.
Как часто можно посещать солярий
Каждый день посещать солярий не стоит, нужно давать организму время, чтобы восстановиться. Оптимальный вариант — 2 раза в неделю, а как только получишь желаемый оттенок кожи, интервал можно сократить до раза в неделю.
После сеанса загара можно выпить сок с витамином С и побольше чистой воды, чтобы восполнить потерю влаги в организме. А на тело нанести увлажняющий крем, он поможет успокоить тело.
Остались вопросы по поводу солнечных ванн?
– Узнай, какие ошибки точно не стоит совершать на пляже;
– Почитай, почему кожу летом нужно увлажнять;
– Смотри, как спасать волосы от жары.
