Какие вкусные блюда можно приготовить из свинины

Блюда из свинины получаются очень вкусными и сытными. Для всех любителей этого мяса мы собрали подборку из простых и аппетитных блюд.

У плиты также любят постоять и некоторые звезды. Чтобы узнать, кто из знаменитостей хорошо готовит, смотри нашу галерею.

Slide image for gallery: 12993 | Наталья Водянова. Наталья умеет готовить с детства: ей часто приходилось присматривать за сестрой (у нее тяжелая форма аутизма и ДЦП) и готовить для нее. Фото: @natasupernova
Slide image for gallery: 12993 | Во время рабочих дней Водянова готовит редко: плотный график не позволяет ей проводить много времени у плиты. Фото: @natasupernova
Slide image for gallery: 12993 | Но когда удается выкроить время, она готовит вместе со своей большой семьей. Фото: @natasupernova
Slide image for gallery: 12993 | Дарья Донцова. Автор детективов и нескольких кулинарных книг не раз говорила в интервью, что очень любит готовить, и называла себя бывшей советской женщиной, простоявшей большую часть жизни у плиты. Фото: legion-media.ru
Slide image for gallery: 12993 | Как правило, она руководствуется хорошо знакомыми, проверенными временем рецептами, а также очень любит здоровую пищу. Фото: legion-media.ru
Slide image for gallery: 12993 | И хотя в инстаграме писательницы чаще всего появляются фото ее питомцев, порой там можно встретить и снимки с едой. Фото: @dontsova_official
Slide image for gallery: 12993 | Ляйсан Утяшева. Для себя Ляйсан Утяшева готовит легкие и полезные блюда: овощи, дикий рис, лосось, смузи. Фото: @liasanutiasheva
Slide image for gallery: 12993 | Но для семьи может сделать и что-то более «тяжелое», например, мясо или рыбу. Готовит звезда с удовольствием и часто делится рецептами с поклонниками в инстаграме. Фото: @liasanutiasheva
Slide image for gallery: 12993 | Более того, гимнастка считает: все женщины должны уметь готовить и радовать таким образом своего супруга и детей. В интервью Ирине Шихман Ляйсан назвала тех, кто так и не осилил рецепты блюд, «недоженщинами». Фото: @liasanu
24
6

Шашлык из свинины с овощами 

Погода шепчет, что пора полакомиться вкусными шашлыками. И если есть такая возможность (например, ты находишься на даче), то этот рецепт отлично подойдет. Если же ты сидишь дома, то все равно можешь воспользоваться этим рецептом, только учти несколько нюансов приготовления домашних шашлыков, о которых мы писали здесь.

Готовка 25 минут
27 гБелки
23 гЖиры
1 гУглеводы
5

Пельмени со свининой

Выходные — отличный повод для совместных занятий всей семьей. Одним из таких может стать семейная лепка пельменей: весело, увлекательно и полезно. Потратив на приготовление этого блюда несколько часов, ты сможешь экономить время на неделе: достаточно будет сварить замороженный домашний полуфабрикат.

Готовка 2 часа
9 гБелки
28 гЖиры
26 гУглеводы
4

Свинина под сырной корочкой 

Это один из вариантов приготовления свинины по-французски. Шампиньоны, сыр и грецкие орехи отлично подходят к мясу, делая его сочнее и вкуснее. Несмотря на название, это блюдо готовится очень быстро и просто. А главное — восхищение близких обеспечено!

3

Гуляш со свининой

Для вкусного гуляша понадобится свиная вырезка, овощи и томатная паста. Времени для приготовления этого блюда понадобится немного, усилий — еще меньше. Но главное — это результат, и он приятно удивит!

Готовка 30 минут
2

Свинина с булгуром и овощами

Этот рецепт подойдет тем, кто старается сделать свой рацион здоровым. К сытной свинине на гарнир отлично подойдет булгур, богатый витаминами А, Е, К и РР, которые способствуют укреплению стенок сосудов и сердечной мышцы, и овощи, содержащие большое количество полезной для пищеварения клетчатки.

Готовка 40 минут
1

Жаркое в горшочках

Блюда в горшочках любили готовить еще на заре цивилизации, ведь при таком способе приготовления пища сохраняет все свои полезные свойства. Еще один плюс в том, что, пока еда запекается в горшочках, у тебя появится много времени для того, чтобы заняться своими делами.

Готовка 1 час 10 минут
5 гБелки
10 гЖиры
11 гУглеводы

Не забывай также и про физическую активность, которая поможет оставаться в форме даже после десятков вкусных блюд. В этом тебе помогут зарядки со звездами:

Контент недоступен

Читай также: