Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
3 сентября 11:01, Главная форумов

Ты то, что ты ешь)

Привет!
Тема актуальна и мамам и желающим постойнеть и любителям зож.
Давайте напишем продукты, благодоря которым мы останемся или станем более здоровыми, стройными и счастливыми. 
Гуру в этом вопроск приветствуются.
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
85
Ксения
А там что то новое появилось чтоле?
Мясо-рыба-курица, овощи-фрукты, крупы
Умеренность, режим. Выпечку, колбасы и прочую гадость ограничить или исключить.
Или опять типа худые какие то секреты скрывают от толстяков?
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Ксения
Ксения
А там что то новое появилось чтоле?
Мясо-рыба-курица, овощи-фрукты, крупы
Умеренность, режим. Выпечку, колбасы и прочую гадость ограничить или исключить.
Или опять типа худые какие то секреты скрывают от толстяков?
СсылкаПожаловаться
Список банов (2)
к примеру рыбу рекомендовали раньше 3 раза в неделю, теперь каждый день минимум по 60 грамм.
и давайте толстяков трогать не будем, а то начнут опять что кости и тп))
СсылкаПожаловаться
Аноним
к примеру рыбу рекомендовали раньше 3 раза в неделю, теперь каждый день минимум по 60 грамм.
и давайте толстяков трогать не будем, а то начнут опять что кости и тп))
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Ну, я лично так жестко за рационом не следу и еду не взвешиваю
Могу есть рыбу каждый день, могу не есть
Жить по бумаге это отвратительно
СсылкаПожаловаться
Аноним
к примеру рыбу рекомендовали раньше 3 раза в неделю, теперь каждый день минимум по 60 грамм.
и давайте толстяков трогать не будем, а то начнут опять что кости и тп))
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Полезны те продукты , происхождение которых связано с тем местом откуда вы родом. То есть если я родилась и выросла там где нет моря, то и рыба мне морская не нужна. Это не мои слова, а врача-диетолога.
СсылкаПожаловаться
наталья мельникова
Полезны те продукты , происхождение которых связано с тем местом откуда вы родом. То есть если я родилась и выросла там где нет моря, то и рыба мне морская не нужна. Это не мои слова, а врача-диетолога.
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
История переписки3
Дурак ваш диетолог
СсылкаПожаловаться
Ксения
Дурак ваш диетолог
СсылкаПожаловаться
Список банов (2)
История переписки4
Диетолог не мой, я по телеку смотрела.Я не придерживаюсь никакой диеты, но если я ненавижу рыбу, меня никто не заставит ее есть.
СсылкаПожаловаться
NinaВ ответ на Ксения
Ксения
А там что то новое появилось чтоле?
Мясо-рыба-курица, овощи-фрукты, крупы
Умеренность, режим. Выпечку, колбасы и прочую гадость ограничить или исключить.
Или опять типа худые какие то секреты скрывают от толстяков?
СсылкаПожаловаться
Список банов (2)
Конечно скрывают
СсылкаПожаловаться
Алена
Прочитала - мама, желающим посинеть))))
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Алена
Алена
Прочитала - мама, желающим посинеть))))
СсылкаПожаловаться
Список банов (2)
тогда уж - постойнеть, про синьку это уже сами придумали))
СсылкаПожаловаться
mmmmВ ответ на Аноним
Аноним
тогда уж - постойнеть, про синьку это уже сами придумали))
СсылкаПожаловаться
История переписки2
ну бокал хорошего вина тож не повредит
СсылкаПожаловаться
Аноним
тогда уж - постойнеть, про синьку это уже сами придумали))
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Вот, опять это слово - постойнеть
СсылкаПожаловаться
Алена
Прочитала - мама, желающим посинеть))))
СсылкаПожаловаться
Список банов (2)
Сначала постройнеть , затем посинеть ( ну это тому , кто не остановится
)
СсылкаПожаловаться
Ольга Краснова
Сначала постройнеть , затем посинеть ( ну это тому , кто не остановится
)
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Оговорочка по Фрейду)
СсылкаПожаловаться
Алена
Меньше жрать, больше двигаться - единственная правильная диета.
СсылкаПожаловаться
Алена
Меньше жрать, больше двигаться - единственная правильная диета.
СсылкаПожаловаться
Список банов (2)
Да ! Только , иногда Зепа - такая тяжелая , и от дивана не поднимается
СсылкаПожаловаться
Ольга Краснова
Да ! Только , иногда Зепа - такая тяжелая , и от дивана не поднимается
СсылкаПожаловаться
История переписки2
В этом то и проблема)
СсылкаПожаловаться
Ольга Краснова
Да ! Только , иногда Зепа - такая тяжелая , и от дивана не поднимается
СсылкаПожаловаться
История переписки2
чтобы она поднималась, я покупаю продукты только на один день. хочешь жрать, встанешь и пойдешь. Иногда делаю разгрузочный день.Потому что не захотелось идти за продуктами, а не потому что худею. но легкость в теле сразу возникает.
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Алена
Алена
Меньше жрать, больше двигаться - единственная правильная диета.
СсылкаПожаловаться
Список банов (2)
не нужно диету)
а я про питание правильное и я бы хотела цифры что чего и сколько скушать в день или неделю.
СсылкаПожаловаться
Аноним
не нужно диету)
а я про питание правильное и я бы хотела цифры что чего и сколько скушать в день или неделю.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Есть специальные сайты, там все расписано - как вести дневник питания, сколько чего нужно есть по граммам , только нудно это. У меня терпения не хватает.
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Алена
Алена
Есть специальные сайты, там все расписано - как вести дневник питания, сколько чего нужно есть по граммам , только нудно это. У меня терпения не хватает.
СсылкаПожаловаться
Список банов (2)
История переписки3
можете скинуть ссылки
СсылкаПожаловаться
Аноним
можете скинуть ссылки
СсылкаПожаловаться
История переписки4
У Гугеля спросите)
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Алена
Алена
У Гугеля спросите)
СсылкаПожаловаться
Список банов (2)
История переписки5
то есть вы их сами не знаете?
СсылкаПожаловаться
Аноним
то есть вы их сами не знаете?
СсылкаПожаловаться
История переписки6
Вы думаете я ссылки на сайты наизусть заучиваю? Поисковиком хоть умеете пользоваться?
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Алена
Алена
Вы думаете я ссылки на сайты наизусть заучиваю? Поисковиком хоть умеете пользоваться?
СсылкаПожаловаться
Список банов (2)
История переписки7
хоть умею, но Вы знаете о чем речь а я нет
не хотите помочь, так и напишите.
СсылкаПожаловаться
Аноним
хоть умею, но Вы знаете о чем речь а я нет
не хотите помочь, так и напишите.
СсылкаПожаловаться
История переписки8
Набираете в Гугле - как правильно вести дневник питания, как правильно вести дневник похудения и выбираете то что вам подходит)))
СсылкаПожаловаться
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru