Марика Стигнеева

Все статьи автора
1 июля 2010
Как сохранить руки, работая в садуДля большинства из нас лето – это дача. Как же уберечь руки, пропалывая сорняки?
31 марта 2010
Здоровая диета для беременныхКаких только противоречивых рекомендаций на тему питания беременных не прочитаешь в литературе и Интернете! Каких только легенд и мифов не наслушаешься от соседок по очереди в женской консультации.
11 марта 2010
Роды в присутствии мужа: за и противСтоит или нет рожать вместе с мужем - вопрос, который стоит перед каждой парой, ожидающей ребенка.
25 февраля 2010
Можно ли заниматься сексом во время беременностиВы ждете малыша? Прекрасно. Вы счастливы и постоянно прислушиваетесь к едва заметным изменениям, которые происходят с вашим организмом. А так ли счастлив ваш муж?
9 февраля 2010
Зимняя техника безопасности для беременныхБеременность во время русской зимы - настоящее испытание для будущей мамы. Беременной женщине приходится решать массу неожиданных проблем, подстерегающих в это время года.
19 января 2010
Голова болит от амбиций и обидНесмотря на то, что первые упоминания о мигрени (гемикрании) относятся к 3 веку до нашей эры, человечество до сих пор так и не научилось ни бороться с ней, ни даже выявлять причины ее возникновения.
29 декабря 2009
Праздничное меню: хищникам - мяса!Наступающий 2010 год - Желтого Тигра. А Тигры, как известно, очень неравнодушны к мясу, поэтому, чтобы задобрить хозяина следующего года, именно блюдо из мяса должно быть «гвоздем программы» на вашем праздничном столе.
30 ноября 2009
Вирус папиломы и рак: спасут ли прививки?Бородавки.... В детстве, когда мы с мальчишками ловили головастиков в придорожной канаве, я часто видела у своих друзей эти неприятные штуки на руках. «Это - от лягушек!» - гордо сказал Сашка, и я навсегда отказалась от ловли земноводных.
17 ноября 2009
Как шум влияет на здоровье?Дача моей мамы находится в маленьком дачном кооперативе в совершеннейшей подмосковной глуши. Я редко приезжаю туда: пару раз в год за грибами - и все. Почему? Все очень просто - я не могу там спать.
12 ноября 2009
Когда беременность опаснаРедкая женщина не чувствует себя счастливой, увидев две долгожданные или даже неожиданные полоски на всем известном тесте. Но бывают ситуации, когда эта радость может обернуться большой бедой.
13 октября 2009
Ночь любви начинается с ужинаНе секрет, что некоторые приправы, овощи, напитки и мясные блюда способствуют особому усилению романтического настроя мужчин. В разные века набор этих продуктов менялся.
8 октября 2009
Роды по контракту: за что платим?Перед каждой беременной женщиной рано или поздно встает вопрос - где, а главное - как рожать своего малыша - по полису обязательного медицинского страхования или по контракту с роддомом?
6 октября 2009
Дети и спорт: быть или не быть?Во времена Советского Союза о несомненной пользе физкультуры и спорта средства массовой информации говорили, не переставая. Сейчас, когда спорт уже не так пропагандируется, самое время разобраться - стоит или не стоит заставлять детей заниматься спортом?
5 октября 2009
Что может мануальная терапия?Кто-то в нее не верит совсем, кто-то бежит к мануальному терапевту при первых же намеках на боли в спине. Но мало кто знает, что мануальная терапия излечивает не только проблемы позвоночника,
22 сентября 2009
Тантрический секс для начинающихВы уже давно вместе, и изначально бурная сексуальная жизнь начала как-то устаканиваться. Может, настала пора попробовать что-то принципиально новое? Например, тантрический секс.
8 сентября 2009
Иммунитет: как научиться не болетьПочему в осенне-зимний период одни люди умудряются по нескольку раз переболеть разного рода простудами и гриппом, а другие излучают покой и здоровье, несмотря на отчаянно чихающее окружение?
7 сентября 2009
Самая опасная женская болезньВот и осень, а там и зима не за горами. И так хочется еще хоть недолго покрасоваться в мини-юбках и легких летних платьицах!
10 августа 2009
Беды женских ножек: можно ли избавиться от "косточек"?Лето почти на исходе. И так хочется успеть покрасоваться в изящной обуви, в босоножках на «шпильке»! Однако, к сожалению, не все могут себе это позволить. Почему?
6 июля 2009
Мастопатия: не пропусти тревожные сигналы!Перед началом менструации многие женщины испытывают дискомфорт в области молочных желез: напряжение или даже боль.
8 июня 2009
Аллергия: месть поруганной природыВ древности аллергия считалась довольно редкой болезнью. Почтенный отец медицины Гиппократ по пальцам мог пересчитать греков, покрывавшихся сыпью после апельсинового десерта.
18 мая 2009
Холестерин: убийца и спасительАтеросклероз, часто называемый также «убийцей 1» - одно из самых актуальных заболеваний ХХ века. Оно стоит в первой четверке наиболее частых причин смерти.
28 апреля 2009
Традиции воспитания на РусиСменяют друг друга эпохи, возникают и распадаются великие державы, меняются традиции. Всегда ли новое лучше старого? Нужно ли отрицать прежний опыт, забывать уроки прошлого?
14 апреля 2009
Религиозное воспитание детей: грани разумногоКак меняется жизнь вокруг... Долгие годы антирелигиозной пропаганды в прошлом, и народ массово пошел в храмы. Крестится и стар и млад, соблюдают пост, читают духовную литературу.