
Психолог объяснила, почему могут нравиться мужчины намного старше
Зачем молодой женщине мужчина, который старше нее на 15, 20 и даже 30 лет? Ответ чаще всего приходит сам собой: материальный расчет. Но все ли так однозначно, как выглядит со стороны? Разбираемся с экспертом. Психолог

Психолог назвала три причины, почему мужчины изменяют
Эта тема всегда вызывает бурные обсуждения и различные мнения — от осуждения до полной уверенности, что «все мужчины изменяют». Однако за этим поведением часто скрываются глубинные психологические травмы, которые

Названы 5 вопросов, которые помогут отличить любовь от зависимости
Влюбленность — одно из самых прекрасных чувств: вы переживаете трепет перед встречей с партнером и не можете наговориться друг с другом. Однако, несмотря на все эти прекрасные и возвышенные эмоции, иногда такая

Психолог раскрыла, что делать, если мужчина критикует вашу внешность
Вы надеваете новое платье, рассчитывая получить комплимент, а в ответ слышите: «Это тебе не идет» или «Ты поправилась». Такие фразы ранят, и первое, что хочется сделать, — это выйти из коммуникации. Или, возможно,

Женская дружба — миф или реальность? Психолог дала ответ
Женская дружба — тема, которая веками вызывает споры. Одни уверены, что настоящая дружба между женщинами невозможна из-за конкуренции, ревности и склонности к сплетням, другие приводят примеры крепких, многолетних

Взрослая дочь. 5 техник от психолога, которые помогут сепарироваться от родителей
Есть вещи, для которых нам бы точно не помешало подробное руководство — и отношения с родителями явно входят в этот список. С детства мы привыкаем к тому, что мама и папа знают, как правильно, но во взрослом возрасте

10 вопросов, которые стоит задать себе перед тем, как начать дружить с бывшим
Некоторые сериалы, вроде «Друзей» или «Как я встретил вашу маму», показывают тему дружбы с экс-партнером как нечто очень увлекательное и интересное. Однако в реальной жизни все не так просто, как кажется, и это

Названы 7 коммуникативных навыков, которые пригодятся в отношениях
Эмили Сандерс и Доминик Харрисон, психотерапевты из Лос-Анджелеса, уверены, что обычный совет для пар «больше общайтесь» на самом деле не работает. Для того, чтобы построить гармоничные отношения, важно быть с партнером

Психолог раскрыла, почему одни люди считают себя красивыми, а другие — нет
Бывало ли у вас так, что подруга восторгается кем-то, а вы не понимаете, что она в нем нашла? Или наоборот — вам кажется, что у вас шикарные скулы и сияющая улыбка, а кто-то этого просто не замечает? Восприятие

Как быстро успокоиться во время стресса. Две практики от психолога
Дедлайны на работе, неприятные новости, проблемы в семье или личной жизни — все это не может бесследно проходить мимо нас. И даже, если вам кажется, что вы отлично справляетесь с неприятностями, стресс все равно

Психолог раскрыла, почему некоторые женщины не могут без внимания мужчин
Вероятно, вы встречали в своем окружении женщину, которая всегда тянется к мужскому обществу. Ей необходимо получать комплименты, знаки внимания и восхищение именно от представителей противоположного пола. С одной

Названы 5 способов быстро успокоить себя
В стрессовые моменты, когда эмоции захлестывают, важно найти способ восстановить спокойствие. В нашей статье — легкие и действенные техники, которые помогут снизить стресс. Клинический психолог Елизавета Чеснокова

Психолог раскрыла, что делать, если вы узнали о флирте мужа с другими
Флирт со стороны партнера может восприниматься не менее болезненно, чем фактическая измена. Даже если речь идет только о романтической переписке или легких заигрываниях, в отношениях уже может образоваться проблема

Как понять, что вам нужно на самом деле. 5 вопросов от психолога
Базовые желания людей не сильно отличаются — каждый из нас хочет здоровья, достатка и успеха. Попробуйте уточнить запрос и добавить больше конкретики, и многие заметят, что не знают, к чему стремятся на самом деле.

Психолог назвала 8 признаков токсичной подруги
Прежде чем записать знакомую в подруги, присмотритесь к ней повнимательнее. Возможно, за внешней заботливостью скрывается токсичный человек, который сделает вашу жизнь не легче, а наоборот, труднее. Социопсихолог

Психолог объяснила, почему «бабочки в животе» — это сигнал «беги», а не любовь
Встретили человека, при виде которого сердце бешено стучит, а в животе трепещут «бабочки»? Звучит как сцена из романтического фильма. Но что если эти «бабочки» вовсе не предвестники любви, а тревожный сигнал? Психолог

«Зациклилась на бывшем». Психолог раскрыла, почему так происходит и что делать
Редкие счастливчики обладают талантом не привязываться к людям, которые уходят из жизни по различным обстоятельствам. Они находят в себе силы не страдать от неразделенной любви и не терзаться болезненными воспоминаниями

Феромоны: что это такое и как они работают
Считается, что с помощью духов с феромонами можно стать привлекательнее для противоположного пола. Расскажем, так ли это на самом деле. Эти химические вещества помогают животным взаимодействовать друг с другом на

Психолог раскрыла, чем опасно чувство долга перед родителями
Отношения с родителями — одна из самых сложных и важных сфер жизни каждого человека. Но что делать, если отношения стали токсичными и наносят боль? Стоит ли сохранять их любой ценой или лучше научиться отпускать?

Психолог назвала 4 правила для первого отпуска вдвоем
Первый отпуск вдвоем может оказаться настоящим раем для влюбленных, но также способен превратиться и в очень непростое испытание. Вдали от привычной и размеренной жизни можно внезапно обнаружить кучу моментов, которые

Названы 5 способ «выжить» в токсичном коллективе
Как не обращать внимание на негативную атмосферу в офисе и просто работать, с Леди Mail поделилась психолог Екатерина Легостаева. Читайте ее советы на примерах из фильмов. Если нас окружают токсичные люди, легче

«Офисный супруг». Психолог раскрыла плюсы и минусы дружбы с коллегой
Иногда между коллегами разного пола возникает что-то большее, чем просто дружба. И времяпровождения за чашкой кофе становится не просто приятельским жестом, а встречами в офисе, которые ждешь каждый день. У подобных

5 вопросов, которые стоит задать себе, прежде чем вернуться к бывшему
Возобновление отношений с экс-партнером может иметь как положительные, так и негативные последствия. И никто не сможет вам сказать, получится ли у вас все на этот раз, или все же не стоит входить в одну реку дважды.

«Недостаточно хороша». Психолог раскрыла, почему возникает это чувство и что делать
Недостаточно хороша внешне, в работе, в семье и так далее по списку. Если вам знакомо это состояние, наша статья для вас. Клинический психолог и преподаватель международного института психологии Smart Анна Завертяева

Как сохранить романтику в отношениях. Психолог назвала три способа
Говорят, что любовь живет три года, но психолог и коуч Вероника Ким с этим категорически не согласна и уверена, что в любой точке отношения можно оживить и вывести на новый уровень. Как это сделать, читайте в нашей

Психолог раскрыла, почему люди изменяют, даже если любят друг друга
Измена — одна из самых болезненных тем в отношениях. Казалось бы, есть любовь, есть чувства, есть совместная жизнь… Почему же кто-то вдруг делает шаг в сторону? Разберемся, почему это происходит и, главное, что

Психолог раскрыла, как пережить измену партнера и сохранить отношения
Измена — одно из самых болезненных событий в отношениях, однако развод в этом случае — не всегда единственный выход. Если вы решили сохранить семью, важно понять, как справиться с предательством и вернуть доверие.

Названы 4 способа избавиться от обиды
Обида — словно тяжелый рюкзак, который мы несем на своих плечах. И часто кажется, что избавиться от этой ноши невозможно. Однако есть несколько способов простить человека или отпустить ситуацию. О том, как освободиться

Фейсситтинг: популярные позы и полезные советы
Это форма женского доминирования, удовольствие от которой получают и он, и она. В статье читайте, что такое фейсситтинг, и как безопасно его практиковать. Это разновидность орального секса, во время которого женщина

Иррумация: полное руководство по безопасной практике
С помощью этой практики можно добавить в сексуальную жизнь острых ощущений. Читайте, что такое иррумация и как безопасно ее практиковать. Это жесткая разновидность орального секса, в которой мужчина доминирует над

Психолог назвала 5 признаков того, что вы не готовы к любви
Бывает, ждешь-ждешь новую любовь, а она все не приходит. Или встретили нового партнера, а отношения с ним строятся словно по старым лекалам. Даже если вы очень хотите найти любовь, это не значит, что вы действительно

Психолог раскрыла, как перестать зацикливаться на неудачах в личной жизни
Год прошел, а ты опять не вышла замуж… Что делать, если цели и мечты о встрече мужчины мечты, с которым вы проживете долго и счастливо, снова так и не сбылись? Разбираемся в теме с психологом. Читайте колонку Елены

Психолог раскрыла, почему мы зацикливаемся на негативе (и как это исправить)
Если вам кажется, что в вашей жизни слишком много плохих событий, а хороших — нет, или они слишком незначительны, наша статья для вас. Семейный психолог Ольга Козлова — о том, почему многие люди склоны фиксироваться

Как поддержать подругу в токсичных отношениях. Психолог дала подробную инструкцию
Заметили, как угасает блеск в глазах близкой подруги, погрязшей в нездоровых отношениях? Не знаете, как протянуть руку помощи, не навредив? Поддержка в такой ситуации — тонкое искусство, требующее терпения и искренней

Названы 5 признаков того, что с мужчиной не получится ничего серьезного
Часто на самые важные мысли нас наводят кажущиеся незначительными «тревожные звоночки». Бывает так, что избранник выглядит довольно подходящим для создания пары, но почему-то с ним не хочется или не удается выстроить

«Нельзя общаться с мальчиками». Как запреты родителей девочки влияют на ее личную жизнь
«Лучше учись, а не с мальчиками гуляй», «Мальчики плохому научат», «Мальчикам от тебя только одно нужно» — вот лишь несколько популярных установок, которые родители могут навязать дочерям. И к чему это приводит,

Три подруги. Возможна ли такая дружба и как правильно выстраивать общение
Кто из нас не мечтал иметь близких подруг, чтобы собираться вместе и обсуждать последние новости, как Кэрри, Саманта, Миранда и Шарлотта из «Секса в большом городе» или Рэйчел, Моника и Фиби из «Друзей». Однако

Психолог раскрыла, когда стоит ждать от мужчины предложения, а когда — точно нет
Большинство женщин, вступая в серьезные отношения, с нетерпением ждут, когда услышат заветное предложение руки и сердца. Свадьба воспринимается не просто как торжественное событие, а как символ глубокой привязанности,

Названы 6 шагов к развитию силы воли, которые помогут достигать своих целей
Мечтаете быть продуктивной и бодрой, но поставленным планам все время мешают лень и сомнения? Наша статья — для вас. Узнали у балерины и директора Moscow State Ballet Людмилы Титовой о том, как развить силу вол

От безумия к спокойствию. Психолог раскрыла, как мы влюбляемся
«Любовь — это химия» — именно так описывают чувства многие романтики, и влюбленность действительно можно объяснить с научной точки зрения. Об этом узнайте в нашей статье. Психолог Элеонора Алибаева специально для