О важном

Неправильный рацион может привести к хроническим заболеваниям кишечника. Неправильное питание может со временем спровоцировать серьезные проблемы с желудочно-кишечным трактом. В интервью «Газете.Ru» врач-гастроэнтеролог

Как организм адаптируется к кофе и почему это похоже на действие наркотиков? При регулярном и частом употреблении кофе эффект стимуляции от кофеина может снижаться, что иногда приводит к противоположному результату:

Как расшифровать тревожные сигналы психики и вернуть спокойный сон? Ночные мучения в виде кошмаров – это далеко не самое приятное явление, особенно когда они повторяются. О причинах появления кошмаров и способах

Почему вечер в гаджете приводит к утренней разбитости? Свет от мобильных телефонов способен нарушить выработку мелатонина, что приводит к тому, что организм остается в состоянии бодрствования. Это, как отметила

Как стресс от еды в движении разрушает микрофлору кишечника? Человеческий желудочно-кишечный тракт не предназначен для переваривания пищи во время движения. Употребление еды на ходу вызывает стресс у организма,

Почему даже временная пломба требует профессионального подхода? Попытка установить пломбу в домашних условиях может обернуться не только потерей зуба, но и значительными финансовыми расходами. В случае, когда вы

Как летняя жара превращает еду в яд? Летний период — время скрытых угроз, особенно в контексте питания. Удобные службы доставки еды, которые так помогают в зной, могут стать причиной серьезных проблем со здоровьем.

В каких сферах жизни больше всего ждут возвращения иностранных компаний? Почти треть (31,8%) респондентов в России положительно относится к идее о возвращении иностранных брендов, отмечая при этом высокое качество

Как современные технологии помогают контролировать уровень сахара? После 35 лет, наличие поликистоза яичников, низкой физической активности, избыточного веса перед беременностью и инсулинорезистентности, повышается

Систематическое повреждение слизистой из-за чая и кофе выше 65 °C — один из факторов развития опухолей пищевода. Постоянное употребление горячих напитков с температурой свыше 65-70 °C связано с повышенным риском

При каких условиях кредит на 25-30 лет помогает сэкономить? Преимущества ипотеки сроком на 25–30 лет заключаются в том, что задолженность по кредиту со временем теряет свою реальную стоимость, тогда как цены на

Названы 8 обязательных лекарств, которые спасут вас в отпуске. При планировании отпуска крайне важно собрать аптечку. В ней должны находиться по меньшей мере восемь основных медикаментов, рассказала в интервью «Газете.Ru»

Почему в жару лучше выбирать открытые модели? Летом рекомендуется не использовать внутриканальные наушники более часа подряд, чтобы избежать риска возникновения инфекций в ушах, сообщила «Газете.Ru» врач-терапевт

Решили выяснить, что вы знаете о самых известных рыжих киногероях и не только. Казалось бы, мы знаем много рыжих звезд и киногероев. Но есть факты, о которых вы точно не знали. Мы решили проверить ваши знания о

Какие привычные блюда усиливают нагрузку на организм? Аномальная жара в летний сезон становится настоящим испытанием для организма. В такие дни крайне важно обращать внимание на свой рацион и потребление жидкости.

Что делать при первых признаках обезвоживания? В Москве и в некоторых регионах России неделя началась с 30-градусной жары, что создает риск получения солнечного или теплового удара, вплоть до потери сознания. Даже

Какие симптомы появляются первыми? Почечно-клеточный рак считается наиболее распространенным видом злокачественных опухолей в почках, характеризующимся агрессивным течением и высоким риском метастазирования. О симптомах

Как нехватка биологически активных веществ провоцирует проблемы с почками? По данным экспертов Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), дефицит витамина D наблюдается более чем у половины населения мира. Эта

В каких случаях подаренное имущество можно потребовать обратно? Вопрос о том, возможно ли отсудить подарки после развода, достаточно сложен и зависит от многих факторов. По общему правилу, как пояснила юрист по

Как высокий уровень глюкозы повреждает сосуды и влияет на мужскую силу? Одной из возможных причин возникновения эректильной дисфункции может стать сахарный диабет, сообщила Life.ru врач-кардиолог Валида Дадаева.

Лидеры по содержанию кальция, белка и полезных для кишечника бактерий. Среди твердых и мягких сыров наиболее полезными считаются пармезан и моцарелла, рассказал «Газете.Ru» главный технолог и диетолог Светлана

Исследование выявило типичный профиль одинокого бизнесмена. Типичный образ российского предпринимателя, стремящегося к любви, представляет собой 30-летнего мужчину из Сочи, работающего в области финансов. Этот вывод

Что эффективнее — запреты или поощрения для укрепления семьи? В День семьи, любви и верности важно поддерживать семейные ценности с помощью единой федеральной награды, а не путем введения запретительных мер, объяснила

Как оттенок продукта вводит покупателей в заблуждение? Ярко-зеленый оттенок не может стать гарантией высококачественного оливкового масла, об этом заявила «Газете.Ru» Парфена Алиханиду, сомелье по оливковому маслу

Почему не стоит гнаться за модными трендами? Дискуссии о пользе и вреде растительных масел продолжаются: одни считают подсолнечное масло опасным, другие — необходимым в рационе. Нутрициолог Ирина Попкова поделилась

Сколько можно носить капрон без вреда для здоровья? Капроновые колготки, хотя и пользующиеся большой популярностью, могут представлять серьезную угрозу для здоровья. Долгое их ношение не рекомендуется, и оптимальное

Вы отлично выспитесь даже с отключенным кондиционером. Когда холодно, можно взять дополнительное одеяло, надеть теплые носки и шерстяную пижаму. В крайнем случае, использовать кота вместо грелки. А как справиться

Какие отрасли экономики не готовы к изменениям? В настоящее время россияне располагают 118 нерабочими днями в году, что составляет 32,3%. Если будет реализован переход на четырехдневную рабочую неделю, это число

Что необходимо делать после купания в море и бассейне? Летний период — это не только долгожданное солнце и отдых на пляже, но и настоящий стресс для кожи. Влияние морской соли, хлора из бассейнов и ультрафиолета

Когда и как безопасно заниматься сексом в знойные дни? Сексолог Лариса Никитина в интервью Life.ru предостерегла россиян о потенциальных рисках, связанных с интимной близостью в период летней жары. Эксперт акцентировала

Как харассмент меняет психологическое состояние и почему важно защищать свои границы? В последнее время термин «харассмент» прочно вошел в наш лексикон. Многие ассоциируют его исключительно с сексуальными домогательствами,

Кто в зоне риска и как снизить опасность? В ряде российских регионов сейчас наблюдается высокая температура, что сопряжено с определенными угрозами для здоровья. В особенности в жаркую погоду возрастает вероятность

Почему нельзя пить воду, нагретую на солнце? В настоящее время во многих областях России наблюдается жара, и в такие моменты желание пить больше воды становится особенно актуальным. О том, насколько безопасно употреблять

Лучше, конечно, совсем избегать стресса, но, увы, он — неотъемлемая часть нашей жизни. И если вы столкнулись с ним на работе, есть несколько способов быстро успокоиться. Чтобы снять стресс, нужно сначала заметить,

Необычный вкус, лекарственные свойства и странная репутация — разбираемся, из чего делают лакрицу и почему ее любят далеко не все. О лакрице слышали многие, но продегустировать решался не каждый. А те, кто пробовал,

Проверенные методы защиты сада от вредителей. В начале июля и в середине августа наблюдается максимальная активность и численность слизней и виноградных улиток, особенно благодаря дождливому лету, которое создало

Давайте вместе вспомним ярких персонажей-учителей и узнаем, насколько хорошо вы знакомы с их историями. Учителя — это не просто люди, передающие знания. Они вдохновляют, направляют и помогают нам расти и развиваться.

Здоровая атмосфера в отношениях с партнером и детьми – это большая работа, в том числе и над собой. Сегодня в России отмечается праздник – День семьи, любви и верности. Семья – одна из главных ценностей в нашем

Леди Mail вместе с Ответами Mail решили узнать мнение россиян в преддверии Дня семьи, любви и верности. В рамках спецпроекта ко Дню любви, семьи и верности редакция Леди Mail решила поинтересоваться* у своих читателей

Как купить самый вкусный и свежий овощ? Сезон молодого картофеля сейчас в самом разгаре, и многие интересуются, как выбрать самый качественный и вкусный продукт. О том, на что следует обратить внимание при покупке,